He aha te mea he ara maita tio? okiokinga hohe

Ko te mai o te hotoke hanga ona ake whakatikatika ki te mahi rēhia. Snow me te huka whakamahara pā o fakafiefiá hotoke stashed i runga i te reti, faahee, te Roha me ētahi atu taputapu.

Hea pai ki te retireti?

Ki te hoki sledging retireti ranei te uri iti anake, nga te Roha me rapu he paninga motuhake me ngā pūkenga motuhake. Ko te tangata e obuvshy tuatahi te Roha, e kore e haere tonu. I tua atu, tenei momo o te tau faafaaearaa travmoopasen nui, ki te kahore koutou e mohio etahi ture o te whanonga i runga i te huka. He aha te mea he ara maita tio, e matau ana ratou mea katoa, engari ki runga ki taua mea ki te kore whakatau katoa. Te tangata e whakahaere ki te hinga ratou wehi, kua taukei nga haapiiraa tuatahi, a ka ite i nga sensations katoa o rere i te ataahua o te tio, whakauaua taui te te Roha i runga i tetahi atu.

Ko te nuinga o ti'aturi i runga i te momo o te kapinga kounga pepa. ringihia nuinga tio taumata kupenga ki runga ki Rinks hipoki. He maha rangatira huarahi tio whakamahia mō te hokohoko i te wai paninga pure. I tua atu, ka taea e te tahi mau awa whakamahau mahi tau-a tawhio. Heoi, ko te wātea tenei painga matua mo noho o nga pa nui. Hoki noa ake whakataunga iti titiro maheni - he ara maita Skating i roto i te papa rēhia. Here, te huka kounga rawakore utua e te nui o te rangi hou, ohaurunga utu (i roto i te tahi mau pa, te tāuru tikanga haapoupou) me te kaha ki te eke i raro i nga whetu.

te kōwhiri i te Roha

Te Roha He maha ngā momo, i runga i te wahi ratou e whakamahia rānei: haupoi, ripeka-whenua, me te mingimingi. Ko te reira i te whakamutunga ka whakaaro matou. Te nuinga huarahi tio whakahere taputapu rīhi, engari mo te hunga e e pai te mōhio o te mea te maita tio me te kounga o te pepa, he kore e tika te kōwhiringa o tango retireti reti - e kore ratou maha noho i runga i te waewae, ko te pera raru, mau, a kihai tonu te pai-whakakoi. Na reira, ki te e haere koe ki te ako tino pehea ki te eke, he reira pai ki te hoko te Roha takitahi. Ko te tikanga pai - ki te haere mai ki te toa makehe, ka tamata i te maha takirua. Hu he pai ki te tango i te rahi o te hawhe atu ranei, i homai e pai ai kia te tere i roto i te wahi makariri, me te hiahia ki te hoatu i runga i tōkena mahana. Whakatika retireti i runga i te waewae kia mārō, me te pona piri puritia, Ka taea e te waewae tahuri ake, ka tiki i te mohio mo te mea e kore te mea tika katoa te takai i taka tonu ki runga ki a ia ranei. Well, ki te he hiako te hu, me te whai i te insole tere-whakamaroke. Whakarongo ki o koutou mau mana'o i roto i te waewae, ki te te "noho" te waewae - hanga i te hoko humarie.

Me pēhea te ki te taka ki te ara maita?

ka whakawhirinaki He maha o mea, me o ratou kiato ki runga ki te nohoanga eke. Ki te he te reira rō whare - ka waiho i te reira nui Sweatshirt poraka ranei, rite ki te tikanga, tuku iho te pāmahana te o nga nekehanga i te tokorua i raro kore. I te pāmahana maita tuwhera kia whai i te uara iti, na ki te taka mahana nui. e kore e kakahu koretake i kaupapa. Hoki te hunga e kore e nei mohio ki ta te maita te huka, te tohutohu matua:

• kahore pohewa rere;
• kahore kakahu ki tane roa;
• i nga ringa o karapu whakahauanga (ki te tiaki i te ringa i roto i te hinga).

roanga

Ko te wā tuatahi te ara maita he pai ki te haere ki te tangata e mohio ki te noho i runga i te huka, a tae noa pai - tango i te torutoru haapiiraa i te ngaio. Ki te whakatau koe ki te ako i te taketake o te retireti, rawa, ako ki te hinga - ki te ite koe e e ngaro koe toenga, hinga ki tetahi taha, me ngā rōpū. Well i mua i te haerenga tuatahi ki te kitea i roto i nga awa hōtaka pai - ko reira taea e te wa e whiriwhiri koe ki te eke i runga i te hukapapa, ka kia whakaturia peka mo te whakangungu o te karapu haupoi. Heoi kia rite ai mo te meka e te tahi mau pūtahi, i roto i te tua ki te utu mo te titeti, kia atu tenei moni atu mō te Roha, Pads turi, me te tahi atu rārangi.

Ki te ki nga ngā katoa whakaae ki runga ki, me te hiahia tahu kia i runga i te piki te huka, e hiahia ana matou he heka ahuareka koutou.