Kai me te inu, Tohutao
Hua Parai: he taahiraa i te taahiraa tohutao ki whakaahua
E ai ki te hunga e tika tīmata ki te ako i te mahi tunu, te tino rongonui, me te hua ano hoki tunua te rihi tino kuware te, he maheni ki he tokomaha i tona tamarikitanga te tunu o nei. Otiia e matau ana torutoru iwi e hia i reira e maha ngā huarahi rerekē o te tunu kai. Hei tauira, whakaaro te ngā tino o ratou.
Ko te putanga matarohia
Te tangata e matau e te kōwhiringa paramanawa tere, me te monamona māmā - he hua manu parai. Tunu mo mohiotia tenei rihi te hoki noa te hostess tino ngawari. Otiia, he ona ake onäianei tenei mahi. Ki te mahi ki a ratou, whai koe ki te haere i roto i nga wāhanga katoa o te tukanga. Tuatahi ti'a ia tatou ki te faaineine i te kai matua. Hoki tenei rihi ka hiahia ratou e rua anake: 1 hua mata, me te wāhanga o te pata.
Pehea i taea e taua he teuteu hua scrambled? Ko te tohutaka ngā te whai i ēnei:
- Tuatahi e hiahia ana koe i te pai mahana ake te paraharaha. Ki te mea kua termospot reira, he mea e tika ana ki te tatari noa i reira ko te huringa o te tae o te tohu.
- Hoatu te hinu i roto i te paraharaha, a paku tareka reira, kahore tatari hoki whewhe mārama.
- Whatiia te hua manu, meinga he patu ki te anga ki te taha ki puhuki o te maripi.
- Kia ara te paraharaha i runga i te ahi e pā ana ki 10 henimita.
- Āta ki te hanga e rave rahi nekehanga porohita ki te tuwha i te pūmua whakanoho iho ki runga ki te mata paraharaha. Ka rite ki te mea i whakaritea ai, e taea te whakaaro rite rawa te rihi. I roto i tenei take, te tae o te pūmua, rite ki te tikanga, e taui i puatakore ki ma.
Na koutou tika ata ara tona mata, me te ki te haere i runga i ki te paraharaha. kia tote me te pepa rihi tonu i mua i te whakamahi. He pai, ki te e meatia katoa reira i runga i to ratou ake ki tou iho.
tauturu i Appliances
I teie mahana, i roto i te kīhini o te housewife hou kua he rota o tikanga rerekē, e āwhina ki a ia akakoromaki i te mahi pakeke o te tunu kai. Tangohia, hei tauira, ngaruiti. No te kore e waiho te reira uaua ki te tunu i tētahi omelet. Rawa, ki te he te reira he mau hua parai. Ko te tunu mō tenei take kei roto i te taua kai: hua manu, me te pata.
Heoi, ko te wahi rerekē te tukanga hangarau:
- Tahuri i runga i te ngaruiti me te whakamahana ake i roto i tona peihana mō te 1 meneti.
- Tangohia te peihana, me te ata whakahinuhinu ona mata ki te hinu.
- Whatiia te hua manu kia ata reira horahia atu i runga i te rihi.
- Mā te whakamahi i te matamata o te rau paku toene wero.
- Kuhua te rihi i roto i te ngaruiti, kati te tatau, ka whakaturia te matawā mō te 45 hēkona. Ki te i roto i tenei wa e kore e raungaitia tika te pūmua, ka taea e koe te tāpiri i tētahi atu 15 hēkona. Ko te kupu me noho toene roto te wai.
Ko te pai ia wahi ki te tunu wehe, kia e te hua i taea e kore propechsya pai tahuri ki te puranga āhua kore.
Parai hua ki te kai
Ki te te huinga paerewa o kai, tāpiri i te kai, te tiki koe i te tino kai hua parai. Recipe ki tata kahore huringa. Ka rite ki te whakamahi ai tāpiritanga ham kai, pēkana, hōtiti ranei tetahi. ka whakawhirinaki i runga i nga hiahia whaiaro me te reka takitahi mea katoa. Me te huinga e whai ake nei o ngā hua:
2 hua, 100 karamu o te ham, te tote, 40 go o pata, tapatapahi otaota hou (te pāhiri, te kumine) me etahi pepa.
Te faaineineraa:
- āta ki te hoari koi mau tapahia Hama ki poro kikokore flat. Ki te koe tika i, mo te tauira, kohuatia-paowa hōtiti, he reira pai ki te waha i te huri porowhita.
- I roto i te parai pai-te tahu, rewa te pata.
- Hoatu poro o ham, me te tonu i muri ki te wahi i nga hua, he tupato kore ki te tūkino i te yolks hua.
- Ka taea e kia Products tika pepa, me te tauhiuhi ki te tote.
- ka tango Cooking 2-3 meneti.
Me hoatu te hua oti i runga i te rihi, me mahi, tauhiuhia ki greens tapatapahi nui i roto i te mua.
Scrambled hua ki huawhenua
I roto i te ngahuru, i te mea e te wa ki te kotinga huawhenua hou e taea te tāpiri ki tata tetahi rihi. Hei tauira, huri i te reira i roto i tōmato tino reka tunua hua manu. Tunu mo tenei rihi he ohie. I tona tunu e kore neke atu i te hawhe te haora.
A, kia rite ki nga kai matua e whakamahia: here tōmato, te tote, hua mata, winika, otaota, pata, me te pepa.
No te faaineine Me taua hua e whai ake:
- tapahia tōmato i roto i te hawhe, me te iti tauhiuhia ki te winika, kia kore ratou e maroke, ka pupuri ratou tae.
- Tapatapahia te greens.
- wera Oil i roto i te parai.
- Whatiia nga hua katoa, e ngana ana ki te pupuri i te tapatahi o te toene. He mea tika ki te tatari tae noa he pai ki te hopu i te pūmua.
- Tauhiuhia kai ki te tote, tāpiri i te pepa iti, me te tihi ki poro o tōmato rite ki otaota.
kia rite te rihi i runga i te wera iti i raro i katia te taupoki. Ko te tohu o tahaki ia takitahi kōwhiria hoki ano.
Parai hua ki te riki
Tāpiri ki te rārangi o ngā matū o ngā wāhanga kei roto te ahua, ka taea e koe te tahuri i te kai noa ki te hua whai hua mō te hauora. Ka rite ki te whakauru taua whakamahia nuitia aniana matomato pene riki ranei. Ko te hua ko te hua parai tino reka, me te reka. Recipe ki whakaahua taea e ngā te ahu wāhanga katoa o tenei tukanga. Otiia ko te tikanga ia tatou ia faaineine i te hua e tika ana katoa:
2 hua, 15 go o mātiarīni (ranei hinu poaka), te tote, 20 karamu riki (rua o kakau pene matomato ranei), aniana whenua me pepa.
Te reira i katoa tīmata ki te tukatuka o rihi:
- kia Pan hinu poaka pai te horoitanga i ranei hoatu noa he wahi o te mātiarīni, ka pani ai ki runga ki te ahi.
- Ringihia riki takirihia tapatapahi me iti kōrori ai.
- Hei pei nga hua, me te tatari tae noa ki te käkäriki kirinuku raro paku. I muri iho, e taea te nekehia atu te paraharaha i te pereti.
I roto i te take i reira he aniana matomato, ehara i te mea e tika ana motuhake ki parai, a he pai ki te riringi noa nga hua.
taha paki "Kati" ake
titiro Tino taketake i runga i te paraharaha "kati" hua manu parai. Recipe ki te whakaahua i roto i tenei take e hiahia ana ki te āta mahino te hiahia mo ia mahi mahi hoki. Hoki tetahi mahi tuari o tenei rihi titau kai tino māmā: 2 hua raw, he timonga o te tote, me te 17 karamu o te hinu huawhenua.
hangarau tunu kai:
- Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te paraharaha i te diameter iti ki te hoatu ki runga ki te ahi, kia e te pai mahana te reira.
- Ringihia te hinu, me te tatari i te hēkona ruarua.
- Āta whati i te hua ki te paraharaha, me te tonu etahi o ratou tote. Me kore tatou tamata ki te tiki ki te toene hua ki te karo i te wahi kanapa kino.
- Te taenga atu ano te pūmua tīmata ki te huri i te tae, hipokina te paraharaha ki te taupoki.
- Taihoa 10-15 hēkona. I roto i tenei wa, kia whai i te ōritetanga o te wai wā ki te takaete.
- Tangohia te paraharaha i te wera, ka whakatakotoria reira peka ki te whakamatao i mo te meneti kotahi.
I muri i taua taea e koe ara humarie te taupoki, me te whakawhiti i te hua oti i roto i te peihana.
taro parai
reka katoa rihi e kukume te aro o kahore anake nui, engari ano hoki ratou ahua. He he he ara pai ngā i roto i nei whiwhi tatou rawa taketake hua manu parai. Ka taea te kō atu i te tohutaka i roto i te paraharaha ki te wahi o te taro ma, e ka mahi rite kai mo te ahua o te puka tūturu. Hanga ngāwari reira.
Me te reira i kua wāhanga maheni: 2 hua 2 poro o te taro (ma), te tote, 40 g pata me te pepa.
He mea tika ki hohoro a pai mahi katoa:
- Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te whakamahana ake te hinu i roto i te parai. kia tīmata te reira ki te kohuatia.
- I tenei wa o te poro o te taro ki te tikanga rua tapahia inu karaihe i roto i te āhua o te porowhita.
- Ko te parai preform hua tae noa ki parauri koura taha e rua.
- Te kore te tango i te paraharaha i te pereti, te rua o ia wahi hama o te hua manu.
- E rua meneti i muri mai ki te rapa pore te hoahoa me te tatari mo te nui ano.
Ka rite ki te ngaohi ke ki tenei hua manu ko te pai hāngai hoki huawhenua hou.
hototahi tino
kia hoki te tākaro i te tūranga o te puka i roto i i parai faaineine hua ētahi huawhenua. Taahiraa i te taahiraa whakaahua tohutao me te whakamārama taipitopito ko te tikanga tīmata hiahia anake ngaahi uaifi tauhi. Cook ki wheako ka taea ki te tunu i te rihi, kahore uaua, ara, ki te ka meinga ai reira te wa tuatahi.
Hoki te mahi me te whakarite i te tuatahi katoa o te hua: 2 pepa reka 4 hua, 2-3 karamu o te tote, me te 5 ml o te hinu huawhenua.
Ko nga kaupae tukanga:
- Ko reira e tika ana ki te horoi i te huawhenua mea tuatahi, a ka tapahia ratou matua, te tango i nga purapura katoa.
- I muri iho, me āta tapahia ia pākākano ki mowhiti ki te matotoru iti o tetahi henimita.
- I te preheated hinu paraharaha parai workpiece ki kotahi ringa. Ratou e anake paku browned.
- Pore nga mongamonga ki te atu taha, me te ata peia ki ia o ratou tetahi i tetahi hua manu.
- Tote rihi me te hanga i te ahi iti.
- Kia riro mātotoru me te puatakore te pūmua, e taea te nekehia atu te paraharaha i te umu.
hua oti ka anake nuku i roto i te mau papaa parau, me te pepa, ki te hiahiatia, tauhiuhia ki te otaota tapatapahi.
Similar articles
Trending Now