Huamata ki ika: tohutao hoki ia ra

mea me'akai e rihi ika katoa he kai hauora tonu, a nui atu. A haunga huamata ki ika, te tunu o e taea e tino taketake - he hua iti-pūngoi. He momona, me te kikokore te ika. Na, ki te aroha koutou ki te tunu huamata ki ngako, te huamata me te ika (hāmana tunu) ka hei te tino iti-pūngoi.

Huamata ki tenei hua kai ika. I roto ia ratou he tino ohie, a pono whakapaipai, nana nei i hoatu i runga i te tepu mea hakari ana. Ko te rongonui tino, e taea te mea te reira o te iwi, ko reira te "Mimosa". Cooking taea kia o tetahi tunua, kohuatia, me te tote, he paowa kau noa kēne ika ranei. Ko te kōwhiringa pai - ko reira karaka.

Huamata ki ika (hāmana tunu) rite e whai ake nei: ika hou tangohia ka kohuatia i roto i te wai tote mo e pā ana ki tekau meneti. Na ka ka matao o reira, ka tapahia ki tamâraa nui, a tika koutou e taea e akina ki te marau. I runga i te grater pokepoke, mirimiri te kāroti me parai ki aniana. He pae kupenga ano hua. I runga i te paraharaha nui flat, me te horapa i te ika tauhiuhia ki te wai rēmana iti, me te riringi mayonnaise. Na ka tae mai paparanga zazharki me te apa ano o mayonnaise. I te tihi o tauhiuhia ki hua kuoro katoa.

Kei te maha rite hoki Huamata ki ika me te raihi. Tangohia nga 300 karamu o te ika maoa, kotahi upoko o riki, kapu raihi (kohuatia), e toru hua, te tote me te mayonnaise. riki kōripi riringi te wai kohua mo rima meneti. wehea te ika kei te i te wheua, a hoki hurihia me whakauru ki te raihi me te riki. riki ki te wai i mua-tauta, ka maroke. Kua konatunatua nga kai, tāpiri he tote, me te mayonnaise.

mahara ahau kotahi te kāinga ko te rota o te hopu. Ko reira ka e haere mai matou ki te matenga, me e i roto i te tua ki "koti", tatou tata e kore e mohio huamata ki hopu. Aita i maoro a'enei, i tika he kupu ataahua te Internet, a ka rapu matou mo tohutao mō pukapuka tawhito. Ko te mea tuatahi e kua oti ia matou te na ko reira he huamata ki ika (hopu) me te aporo. He huinga rerekē? Ko, piro nui, he rawa ngā me te reka. Na me pehea e taka e ia?

E mau ki te hopu, ki te tango i tona uma, miro tapahia. Maoro, to tatou e kore te hoko i te ika katoa, me te tango i hopu i roto i te oko kirihou - mahue noa tetahi taua oko. Cook kia maoa 3 hua me 3 rīwai (i roto i o ratou hiako). horoi tatou i to tatou huawhenua, tapahia ki poraka. pokislee hoki tapatapahi rawa e rua aporo. A i orohina ai tetahi riki iti. Katoa o tenei ranunga, mayonnaise. A hopu i waho te koti huruhuru he rite!

Ahakoa Na, i faaineine tatou i te huamata ki hopu me pihikete. E rua kohuatia rīwai tapahia ki poraka. Na te mahi i nga PICKLES 2-3 me to tatou hopu. tenei ranunga katoa, tāpiri i te kumine tapatapahi me te mayonnaise. Na hoatu maroke matou pihikete.

Aita i maoro a'e kitea e ahau i runga i te Internet me te huamata ika tunu ko te tino rite ki tenei. Ki tabulahia i katoa, ki te kahore pihikete, tāpiri paināporo kēne. riro ngawari reka. mahi Otiia i reira ia he iti rerekē. Tapahia te rohi o te taro i roto i te hawhe, wahia i te kongakonga, a hoatu i roto i te huamata rite pakete. Neke atu i te tina ki huamata tona whānau e kore e titiro i roto i te rohi o te tahi mea fiemālie - te taea e tonu koe atu mongamonga o te taro; engari i runga i te huamata tepu mea hakari pera e kore e taea ki te tuku, rite ana manuhiri fiemālie ki reira. kihai whakarehu pihikete hokona haere - hoatu e ratou he tangata ke te reka, na ko reira ano nasushit pihikete, ka tāpiri ratou ki te huamata.

Ka taea e koe tetahi atu ika tango ki te hiahiatia. I roto i te whānui, pai haere te ika ki te rīwai kohuatia me hua. Otiia tahuri te reira i roto i huamata rawa reka ki ika me harore. Tāpiri ki enei hua, aniana, me te mayonnaise, he whakaaro iti - ka tīmata whakamātautau. whakaaro pai i roto i te huamata o oriwa, me pihikete. He rētihi me te pi te tikanga tonu ki te wāhi. Ki te mea he totoma te pouaka, tāpiri ai - ka hoatu a reira te kaha mohou rihi.

Ka taea e koe te kore ki te whakamahi i mayonnaise me te hinu huawhenua ki te nui te iti o te soy, me te pua nani. A ki te hiahia koe i te huamata ki kawa, te minita-minita tapatapahia rawatia te hawhe rēmana, tāpiri i te huamata me te hoatu i roto i te pouaka mo te haora. Na haere i mua! Whakamātau, kitea he kōwhiringa hou, atu karakara me te monamona!