Hupa ki mītipōro me dumplings: te tohutaka ki te whakaahua

Tata kāinga katoa hoki tina te nuinga o te wā i mahi akoranga tuatahi. Kei te whakapono te reira e e ratou tino painga ki to tatou rauropi. I muri pānui tuhinga o tenei ra, ka ako koe me pehea ki te tunu marama, me te reka hupa ki mītipōro me dumplings.

Ko te putanga matarohia

Ahakoa te meka i whakaaro te rihi mea Silaví, i tenei ra he mea tino rongonui katoa i runga i te ao. Na nga iwi he ona putanga ake o te tunu kai. Te tangata kei te tunu tona hupa heihei, me te tangata - i runga i te wai. Na inaianei ka whakaatu matou a koutou pehea ki te hanga i te aronui hupa ki mītipōro me dumplings (tohutao ki te whakaahua ka kia te aroaro muri). Ehara i te mea e tika ana ki te aruaru i te tukanga me te i roto i te hohoro ki te titiro mo te hua ngaro, kia tupato ki taua i o koutou tohutohu ringa whakamatauria:

• Wha rīwai nui.
• Kotahi kāroti reo me te riki.
• Malí o pepa pere reka.
• E toru punetēpu o tetahi hinu huawhenua.

Hoki nga mītipōro, ka hiahia koutou:

• 225 karamu o te kai mōrohe;
• hawhe te aniana umanga;
• kotahi hua hou;
• e rua punetēpu o greens me taro kongakonga.

No te faaineine i te dumplings, e hiahia ana koe ki te takoto ki runga i roto i te mua:

• kotahi hua hou;
• 110 karamu o te paraoa witi.

I roto i te tikanga ki te whakarite i taea ki te mauruuru tino te hupa ki mītipōro me dumplings tohutao taahiraa i te taahiraa i ka faataa kia muri, kia whakakiia te rārangi i runga ake o ngā hua ake he nui iti o te pata, e toru rita o te wai, te tote, te pepa, rau kokoru me ētahi atu mea kakara to outou utuafare.

Whakaahuatanga o te tukanga

I roto i te wā tuatahi e hiahia ana koe ki te mahi i mītipōro. Hoki ratou faaineineraa i roto i te peihana kotahi, me te te hono mīti mōrohe riki. Katoa ata i konatunatua noa Hürai. hipoki ipu ki te puranga hua te ki te takai kirihou ka tukua atu i roto i te pouaka whakamātao.

I muri i taua, e taea e koe dumplings. Hoki ratou faaineineraa ki te hua manu mua-whiu iti te tote, me te riringi i te paraoa, me te uru ki te hanga i te pokepoke u.

ka taea e koe te puta atu ki te atamira matua. I roto i te paraharaha ki tonu ki toru rita o te wai kohua i whakanohoia he mua-i horoia, pania ka tapahia rīwai. E rima meneti i muri mai, tuku iho ki ngā mītipōro mua-i hanga, me te tunu i te nui taua. Na ka ka honoa te hupa pōro äta pokepoke, me i muri i rima meneti, i reira te whakanohoia he mua-parai i roto i te pata, riki, kāreti me te pere pepa. unga wā kotahi ki te tote, te pepa, rau paraharaha kokoru.

Tekau meneti i muri mai, te oti hupa ki mītipōro me dumplings tango i te wera, me te mahi.

Kōwhiringa mō ngā tamariki

Kia aroha mai, e kore e aroha ngā tamariki katoa i te akoranga tuatahi. Na reira tino ka karanga tenei kōwhiringa ki whaea taitamariki e āwangawanga e pā ana ki te hauora o rātou tamariki. I mua i te tīmata koe ki te tunu hupa reka, me te hauora ki ngā mītipōro me dumplings i roto i multivarka (tohutao ki te whakaahua ka kia te aroaro i roto i te tuhinga o tenei ra), e aroha tono ki te taki mēnā nga kai e hiahiatia ana katoa i roto i to koutou täoro. Tenei wa i koe i runga i te ringa i reira kia:

• 110 karamu o te mīti motu mīti mōrohe heihei ranei;
• umanga riki nui;
• o hua hou e rua;
• e toru punetēpu o semolina;
• e rua rīwai reo;
• kāroti iti.

Ki te tunu hupa tino ngāwari, me te monamona ki mītipōro me dumplings (tohutao ki taahiraa i te whakaahua te taahiraa e taea kite koe i raro), he mea e tika ana ki te whakapiki ake i paku te rārangi i runga ake-whakahuatia o ngā hua. Ko tōna ngä tote, te kumine, me 720 ml o te wai tātari.

Ko te hangarau faaineineraa

whakanohoia te kapu i Multivarki mua-i horoia, tihorea me tapatapahi huawhenua. ringihia tukunga i te wai inu ma, me te takahi aratau "Hupa" ranei "tinei".

Ahakoa e taea huawhenua maoa mahi mītipōro. Hoki ratou faaineineraa i roto i te peihana ngā mīti kāinga ranei mīti mōrohe heihei, raw hua me te pūkoro o te tote. Katoa ata ka whakaohokia, ka hanga pōro kai iti.

I muri i taua te reira wa mo nga dumplings. E hanga ana ratou i te ranunga o hua me te semolina. Hoki tenei whakaaro, wehea te toene te i te pūmua, me ona fluff pai ki te marau, āta podsypaya tetea ana. I te mutunga o te whakamātautau ki te whiwhi te tuku etahi tote me te pūmua toenga.

E toru tekau meneti noa huawhenua maoa tāpiri ki a ratou mītipōro me dumplings. Hoki tenei pokepoke mannoe whiwhi i te tīpune me te rumakina i roto i te wai kohua. I te wā whakamutunga i roto i te hupa ki mītipōro me dumplings i roto i multivarka greens tonoa tapatapahi rawa.

Kōwhiringa ki te tōmato

Ko te tino rite ki te māmā rihi Āhia manpar tēnei rihi. Hupa, tunua i roto i tenei tohutaka, tahuri reira he marama, reka, me te faaamuraa. I roto i te tikanga e kore e ki te aruaru i te tukanga o te rapu mo nga wae ngaro e hiahiatia ana i roto i te mua ki te tirohia i te tirotiro o tona pouaka. I roto i te tikanga kia koutou kīhini hakari:

• 200 karamu o te heihei mōrohe;
• he rua o topuku riki nui;
• Kotahi kāroti reo;
• 200 karamu o te paraoa pokepoke rewenakore;
• e rua rīwai nui;
• he punetēpu o te pani tōmato.

Ki mauruuru to outou utuafare i te hupa ki mītipōro me dumplings (tohutao ki whakaahua, taahiraa i te taahiraa, e taea te kitea i roto i to tatou whakaputanga), he reira e minaminatia ki fakalahi te rārangi i runga ake o te nui iti o te hinu huawhenua, he timonga o te huka, te tote, te pepa whero me te pango.

te hātepe

kia tuatahi mahi koe te tamaa. No te faaineine i te paraharaha, te hinu ki te hinu huawhenua, tonoa aniana mua-tapatapahi me te kāroti, ka kōrori iti ratou. I te mutunga o nga huawhenua tapiritia ki pani tōmato, me te i te hana o te ranunga hua ata. A, no te kōrori whakakī tīmata, ringihia tukunga iti te wai mahana, ka tinei te ahi i te iti mo te haora hauwhā.

Mai i te oti puka pāhūhū mītipōro heihei mōrohe, me o rewenakore pokepoke - dumplings. I roto i te take whakamutunga ko reira nui e kore e ki te ringihia te paraoa, kia rite kore ki te becloud hupa.

I roto i te paraharaha ki tonu i te wai kohua, ata tuku iho pōro kai, me te kohuatia ratou mo te rima meneti. Na ka ka ratou āta tonoa dumplings, a muri ratou puta, e honoa mai ki te taua i mua i-horoia, pania ka tapatapahi rīwai, me te tote. huawhenua hohoro i mua tino tunua i roto i te hupa hoatu he kakahu tōmato, he timonga o te huka me te pepa. He mea nui ki te kia e nga rīwai tamaruhia, engari e kore e kohua. Muri meatball dumplings hupa me nekehia atu i te wera, ringihia ki paraharaha, me te whakapaipai matomato.

Kōwhiringa ki te tīhi

Ka rite ki i roto i te wā o mua katoa, i mua i te tunu kai kia haere ki te toa, me te ake i runga i nga kai e tika ana katoa. kia tō rārangi:

• 250 karamu o te kai mōrohe;
• kotahi hua hou;
• 40 karamu o te tīhi;
• Kotahi riki iti;
• 120 karamu o te paraoa;
• bouillon kupiki;
• tīpune pata;
• tote, te pepa, me te otaota.

I roto i te kotahi peihana hono kuoro mua tīhi, paraoa me te hua manu. He tāpiri hoki o punetēpu o te wai te tokorua, me te uru ata. Ka rite ki te hua, kia whiwhi nui pokepoke matotoru.

I roto i te mīti motuhake peihana ranunga, te tote, te pepa, me te riki tapatapahi. Mai i te papatipu whiwhi o pōro iti whakataka atu a raro ratou i roto i te paraharaha ki tonu i te kotahi me te hawhe rita o te wai kohua ki mataono bouillon rewa. Na reira te hoatu nga dumplings. A, no te rewa ratou i roto i te wai unga greens, me te hoatu i te whewhe iti. He ruarua miniti ki te oti hupa ki mītipōro me dumplings hoatu pata.