Ki te inu koe houra, ki te taea ngaro koe taimaha i roto i te wa poto? He aha te atu tikanga mate taimaha te whakamahi i houra?

Ki te koe "haere" i runga i te Ipurangi, ka taea e te whakatau e koe he rota o kara ki whakaahua mīharo, e fafau ki heheu mai te mea ngaro o te mate taimaha ahurei mā te whakamahi i te houra tunutunu. enei oko katoa, announcements, pānuitanga, te whakatau rite maha, me te mea anake te houra ko te matā magic. Tahi, kia tatou matau, ki te inu koutou houra, Ka taea e ngaro ahau taimaha? Talatupu'a mooni ranei? He aha ngā tikanga o te ngaro taimaha i reira ki te hua ahurei - houra?

He aha te momo o te hua - houra? Me pēhea te ki te inu i te houra ki te ngaro taimaha?

Kua ui tokomaha te iwi i taua pātai. Kua ako Scientists he momo o tikanga mate taimaha, pera he reira haumaru ki te mea i taua inu houra me te ngaro taimaha - te reira i te mahi horihori e hopoi mai te kino anake. Tino kore houra e kore pānga i runga i te pākia e. Ki te tangohia e koe te reira i wā i roto i tona ahua parakore, he mea ka taea ki te whiwhi ngāwari te mate o te wahi gastrointestinal. He aha te iwi ui te pātai, me pehea ki te inu houra ki te ngaro taimaha? Pea, i ite ore o te parau mau, ite ore i roto i ngā take o te hauora. Houra waikura noa te puku. Kia tupato o koe i tenei ataahua patunga. whakaaro Just aha e tupu ki te kohuatia koe te hopane ki te otinga o te houra? O te akoranga, ka fiefia reira, ka whiti ki te mâ. I roto i ētahi wā, e whakamahia ana te houra te ki te tango pāti taratara o te kiri - na kaha, ha'iriiri e, pānga kaha o te konutai hauwai.
Kaua e hepohepo, ki e ngaro taimaha ki te awhina o'īmeilí houra taea. I roto i te whānui, he pai reira mau mana i waho (e tenei e kore te tono ki te membrane mucous), arā, ka whai wāhi ki te kiri. Ko reira tino mātotoru, na e kore e taea ki te tūkino i te reira houra. Houra maitai te ô ki te kōputaputa me hanga he tohanga toto nui ake. Ko te kupu, i reira he he pānga i runga i fatty kiko.

Ki te inu koe houra, Ka taea e ngaro ahau taimaha?

E māia e ki te ngaro taimaha ki te awhina o inu houra tūturu tonu koe? Ko te wā ki te hoatu ki runga! E rave rahi o te ngā, kua whakaaturia te mahi o kaipūtaiao e ko te pūrākau anake tenei. Ko reira te mea he ara whakamiharo - houra pati. Na ki te ngaro taimaha kia nga kotiro - noa e takoto ana i roto i te pati mahana. Na mutu ui te uiraa: "? Ki te inu koe houra, Ka taea e ngaro ahau taimaha" Whakaitiiti inu ehara i te mea e tika ana, engari - ara te taea!

Me pēhea te ki te hanga i te pati ki te houra tunutunu

Patehepa ki te kaha o Me 200 rita 300 karamu o te houra paura. waea Tuatahi i roto i te pati o te wai mahana (e pā ana ki 40 nga nekehanga). Na ka tauhiuhi houra tunutunu, te whakaoho tona ringa mo te whakakāhoretanga ōrite. Kia tino mohio, e kore e manawa koe i te reira i roto i whakakī, rite kore he reira tino whai hua. Na ka taea e tīmata koe i te tukanga mō te whakatamarikitanga o te pati houra mō te 30 meneti. I muri i te noho ahuareka Kaua e horoi, tika roropi i roto i te tauera mahana, me te takoto ki raro, mo te torutoru haora i raro i te rakau. Ko te ara pai o te whakamahi i te houra pati i mua i te haere ki te moenga tenei. Ko te akoranga o taua pati: kotahi tekau wā katoa e rua nga ra. Na, ko pea ki i taea ki te waiho anake kua koe trevozhayschy koe he pātai: "Ki te inu koe houra, Ka taea e ngaro ahau taimaha?" mahino koe e kore pai kore e reira. He nui te pai ki te whakakapi i te reka o inu kino i te maimoatanga ata, me te faaururaa e whai hua, oaoaraa, ata me te whakangā.