Sports me Fitness, Ara, me te mara
Kōpere - tenei hinana ki te tau tīmatanga whakamutunga
A, no te tīmatanga matao, hotoke hākinakina tohoaki'i maha kaimätakitaki me te pā. Ko te tino noa, me te whaimana ko kilometera. Ko te ahua o te hākinakina, e fakatahai retireti iwi-whenua me te ūnga pihinga ki te pū. Ko tētahi o nga iwi tino mīharo o ngā momo ko te kōpere. Kia whai whakaaro ano tatou i te reira i roto i te kōrero atu.
kōpere
Ko reira ahua o te iwi retihuka, haere mai i reira kaitäkaro ki te ara ki te wā o te 15 hēkona. te wahi o te wā i ia kaipara takitahi, na reira he rereketanga i roto i te ruma tīmatanga. Te tawhiti hoki tane ko 10 km, e ko 2 puhipuhi raina.
I roto i runga ki te pū ture kia paunatia i te iti rawa 3.5 kg. Tenei ahanoa taimaha iri i runga i nga pokohiwi o te kaipara e Me ki te rere 3 uma tāwhai. No te whakarite: te kōpere - he ripeka-whenua retireti tawhiti o te 10 km i roto i te roa ki te pereki i runga i tona pokohiwi.
ara Passage me te shooting
I muri i te kaitäkaro tawhio tuatahi haere ki te whānuitanga shooting. ka whai ratou ki te ahi i ngā taumata i roto i te tūranga e pängia ana. tawhiti Target - 50 mita. 5 ngā taumata homai 5 rauna. whakaaro pihinga teka te māmā, na reira me waiho i te pokapū o te ūnga - he porohita 45 mm o. Hoki ia whiu ma'iri he porowhita e ko te 150 mita.
I muri te rua o nga wahi o te aho i koe ki te kopere tu. Ko nui atu uaua tenei tukanga, na te ūnga he diameter nui. Te reira i ko e rite ana ki 115 mm.
Ko te matā e kopere nga kaitäkaro, rawa te marama. kia hau paopao ratou i te ara e hiahiatia ana, kahore raruraru. Ko te miramira o te hui tenei. I te tahi taime kia kaitäkaro i te ngoikoretanga, a ka riro te tangata e taea ki te tiki i ki te āputa tino rangimarie.
mutu tangata kōpere ake i muri i haere i roto i te toru o tawhio, ka whiti te ihu o tetahi faahee te reni tapaeraa.
kōpere Women o
Ko reira ahua o te iwi kilometera i roto i nei kotahi pohehe putu atu mita hei utu o te 1 meneti whiu. Ko te rerekētanga matua ko te tawhiti e me hinga ki kotiro. Ko reira rite ki te 7.5 km. Ko te ara 3 Kei roto i te porowhita (ia rite ki 2.5 km) me 2 puhipuhi aho.
whiriwhiri takitahi Biathletes tūranga mō te ūnga shooting. hopoi mai ia ma'iri te kaipara atu 150 mita o te ara. I muri i te mutunga o te whakataetae rite ki te hua i hanga te rārangi mema i roto i te iwi whai. Tau o 60 kaitäkaro.
No te mea o nga hua ohorere o te pā, me te rite te kilometera. Sprint wahine rere i roto i tetahi rangi, me te tika tīpakohia tīmatanga maha taea te upootia.
standings whānui
Kei a ia ko te maha ngā kāwai. Wahine a tangata, rerekē tepu ki mōhiti. Hoki ia nohoanga i homai te he maha etahi o ngā. I muri i te 40 e kore te kaitäkaro e whiwhi ngā. I roto i te wa katoa, e tapiritia ngā. Ko te kaipara e te manako nui ake i etahi, riro te taonga rahi - te ao karaihe.
Haunga ia, i reira e te tahi atu utu. Tenei peihana karaihe iti, e taea te whiwhi i roto i ia hui. No te kōpere ka whakataetae wahine motuhake rite ia iwi te whakatoi ranei tīmatanga papatipu. Piro, i roto i tenei whakataetae, tatau hoki ki te ao karaihe nui.
tākirirangi Belarusian
I roto i te kaitäkaro tu i roto i hoki e kore e taea te ngaro ratou hua mohiotia Darya Domracheva. Tona tamarikitanga pau ia i roto i Russia, engari ka oho ki Minsk ka anga ki te tākaro mō te Peraruhia.
Ko te tino angitu wa taea e huaina i roto i te Hui-tanguru 2014. Ko reira ka riro Daria te kōpere Olympic a ka te poraka kōwhai. Hoki ia tokomaha e matakitaki noa te kilometera.
Sprint wahine oma tetahi i muri i te tahi atu, engari arotahi ki runga ki te feia faatere o te. Na reira, e kore e pā i mahue kahore whakarongo utua ki te kaipāho me körero.
kaitäkaro pai
Haunga kaitäkaro Belarusian, kia tohaina me te tahi atu mau tamahine. mahi ratou i roto i nga whenua maha o te ao. I roto i te feia faatere o te o Russia, Germany me Norway. Olga Zaitseva, Ekaterina Yurlova, Svetlana Ishmuratova ko Albina Akhatova whakapehapeha awhina nga tae o te haki Russian. Taringa Diesel, Kati Wilhelm, Magdalena Neuner, Andrea Henkel haere mai ake toutou i runga i te pupiti i ki te kara Tiamana.
Kōpere - Ko e kore noa he tirohanga nui o te whakataetae, engari ano hoki i te matakitakinga rawa ātaahua e hopoi mai te iwi tahi, te faaara i te aroha mo te hākinakina, me te pupuri i te hikirangi ana tae noa ki te tau tīmatanga whakamutunga.
Similar articles
Trending Now