Mamae turi: he maha Take

Whatīanga - te tahi nui me te tino matatini i roto i te tinana tangata i roto i ngā o te taumahinga. Katoa ra te whai wāhi ia ki te ahotea tinana nui. Ahakoa te tahi Ko te tino he nui, kaua nui me tona mata hanganga o te tirohanga, he reira tino ngoikore. Ko te raruraru ko e karapotia te turi e uaua kaha o nga waewae, whakarato i te kaha o te neke, me te nekeneke tahi. Ko te tahi atu atu i taua, e tonu i raro i te uaua ki te ahotea nui.

mamae turi - he āhuatanga tino auau. A ko reira i roto i nuinga o te wā āhuatanga o te hanganga kikokiko. Ki te titiro tatou ki te tahi turi i te tirohanga o te anatomy, i roto i tona hononga e toru wheua nui: tibia, pūkaka me popoki. Ko reira arata'i te hanganga motuhake ki te meka i he tino haria ki te wharanga me te tukanga inflammatory me degenerative te tahi.

Ko te take e ai puta te mamae i roto i te turi i te rota. ua i roto i te tata katoa wā mamae i roto i tona turi i roto i te ãpoko. Ki he kau kamata, ka taea e koe te karanga i te whara te pānga o ngaukino ranei, maha arahi ki whaturama tonu te kanohi ranei o tuhonohono. pea te reira i mumura o te iohere - te take mo tenei he tokomaha. Ko tētahi o nga take tino noa o te mamae turi ko te kino tīhaetia. ai hoki hei reira mumura o putea periarticular kei roto i te wai e ruhi, te tahi. huaina ana tēnei mate ko "bursitis". Hoki tetahi take ranei tetahi mamae turi e taea e te tupu o synovitis ka te matia anga i roto tahi, e i roto i te tahuri arata'i ki te haaputuputuraa houhou o te wai i te taikaha i roto i te tahi. hakiri mamae turi ina te ãpoko i roto i etahi mate inflammatory ma'i: rumati arthrosis ranei. I roto i enei mate, rite ki te tikanga, engari te mamae he hakari rite ngawhatanga, whero o te kiri i roto i te rohe o te tahi, me te exacerbation o te mamae i te po. Ki te whakakitea te mamae kei te nuinga i roto i te heketanga iho te pikitanga ranei i ana, e taimaha, he reira pea e te uaua i memenge turi matia. kia mamae o te natura iaia, ratou maha puta ki tohanga rawakore i roto i te tahi, me te e hë ratou, rite ki te tikanga, i roto i te āhuatanga huarere te huri i muri i te oma tinana roa ranei. E kore e tatou tutakina mate atu taumaha, pērā i te mate kauti, e faaite ake i roto i te puka o te rumati nui osteoporosis ranei, ka riro wheua o te tangata kia he pakarukaru kore e taea e te tu tata tetahi kawenga.

E mea mahino e nga take e taea meinga te mamae turi he maha. Noatia, i te mana'o iti o hūhi i roto i te tahi turi, i nga mamae timata, e hiahia ana koe ki te tango i te tahi mau kaupae ki te ārai i te whanaketanga o mate matatini pōauautanga ranei.

I runga i te pātai o te pehea, ki te hamani i te mamae i roto i te turi he kahore whakahoki ao. He maha ngā huarahi ki te whakatau i tēnei tohu, engari he mea nui ki te mohio e mo take takitahi katoa auraa ratou maimoatanga. Me koe ki te tīmata maimoatanga i muri anake tika te tātaritanga, kia rite kore ki te kino ia i te turi noa atu. Ka rite ki te tikanga, pāngia take mamae i te X-hihi, arthroscopy, tomography computed me te kōwarotanga autō.

Ko te rapu wawe te tauturu ngaio, te pai. Hoki e kore tūtohu ki whakaroa te tupuraa o ngā whakaritenga katoa. Anake i roto i tenei take e taea ki te pehea o te mamae kino, me te ārai i te takanga o mate mau. Ki te reira ko tetahi whara turi, ko ano hoki e kore e tika ki te kapo i painkillers mua ka, ka rapu tohutohu hauora.