Kai me te inuTohutao

Mushroom ranu - tikanga o te faaineineraa

Ranu o harore he tino tika hoki e rua rihi kai me te rīwai kohua, raihi Buckwheat ranei. Whakapaia tenei kai ko tino māmā, ki te whakamahi tatou te tohutao hoatu i roto i tenei tuhinga.

ranu Mushroom ki kirīmi kawa

Hoki te faaineineraa o te hiahia:

  • harore, maroke - 60 g;
  • riki - he torutoru nga wahi;
  • paraoa - 2 punetēpu Art o;.
  • kirīmi kawa - 4 punetēpu Art o;.
  • pata;
  • tote, mea kakara.

Me ki tāpiri wai, me te kohuatia mo te tahi haora harore. Na he korukoru ratou drushlag ka tapahia ki mongamonga. Peel te riki, ka tapatapahia rawatia minita, ka propasserovat runga i te wera iti mō te maha o ngā meneti. Na ka tāpiri i te harore me te tunu 16 meneti, tāpiri tote me te pepa. Na āta ringihia ratou paraoa, me te pai uru. I muri i taua, ringihia i te hupa o mushroom, whewhe, me te tāpiri i te kirīmi kawa. Na ka kohuatia ratou katoa i te meneti torutoru, me te tango i te wera. He rite mushroom ranu! Ko reira tino tika hoki rīhi potato.

ranu Mushroom ki te pata

No te faaineine:

  • harore - 340 g;
  • riki - he torutoru nga wahi;
  • Oil - 3 punetēpu Art;.
  • paraoa - 3 punetēpu Art o;.
  • (Ka taea te whakamahi te waiu) kirīmi - 220 ml;
  • tīhi - 120 g;
  • tote;
  • pi.

Harore kohuatia me horoi ki te wai matao. Na ka tāpiri ki a ratou te hinu, me te riki tapatapahi rawa. Ko ki te kōrori i te meneti torutoru, i te whakaoho tonu tenei katoa. Tāpiri i te paraoa, ka riringi i te kirīmi waiu ranei. Tāpiri i te tīhi kuoro me te tunu i runga i te wera iti mō te 12 meneti. I te mutunga, tāpiri tote, te pepa, me mea kakara rite hiahiatia. Na ka tauhiuhi ki te pi tapatapahi.

ranu Mushroom ki hupa kai

Hoki te faaineineraa o te hiahia:

  • harore ma - 160 g;
  • Oil - 2 punetēpu Art;.
  • riki - hawhe;
  • paraoa - 1-2 punetēpu Art o;.
  • hupa totokore - 5-- ml;
  • kirīmi kawa - he hawhe kapu;
  • tote;
  • rēmana wai.

Me te tīmatanga hana i runga i te riki paraharaha me te pāhiri tapatapahi i mua. Na ka tauhiuhi ki te paraoa, me te kōrori mō te 1-2 meneti. Na āta ringihia hupa me te kirīmi kawa. Kohuatia katoa 18 meneti, me te tāpiri i te harore, te tapatapahi me te protushennye mua. Katoa o tenei kohuatia ra pai, me te tāpiri i te wai rēmana, te pepa, te tote. Ranu he tino tika ki ika, kai me te kohuatia rīwai.

ranu Mushroom ki harore me te pani tōmato

Products mō te tunu kai:

  • harore - 0.6 kg;
  • aniana - 2-3 nga wahi;
  • kirīmi kawa - 1 kapu;
  • pani tōmato - 1 punetēpu Art o;.
  • pepa, te tote, rau kokoru.

I te tīmatanga, e hiahia ana koe ki te minita tapatapahia rawatia te riki me te parai i roto i te hinu. Na ka tāpiri i te harore tapatapahi me parai tahi katoa hoki te maha o meneti. Na ka tāpiri paraoa, pani tōmato, kirīmi, rau kokoru, pepa, te tote, me te riringi i te karaihe o te wai. Korohū i runga i te wera iti hoki e pā ana ki 18 meneti i te kōrori tonu. A, no te mahi tuari whakapaipai ki te pupuri.

ranu Mushroom ki harore

No te faaineine:

  • wai - he hawhe rita;
  • Kāreti - 1 pc;
  • harore - 340 g;
  • pāhiri - 1 pc;.
  • te tote, te pepa;
  • paraoa.

Tuatahi e hiahia ana koe ki te horoi i te harore e tapatapahia rawatia minita ki te kāreti, ka tapatapahia rawatia te pāhiri. Kei te hoatu i tenei katoa ki te kohua, me te waiho i runga i te wera reo. Na ka tāpiri i te spoonful o te paraoa. Na roto i 18 meneti i muri i te katoa mai ki te whewhe, tahuri atu te ahi. kia whiwhi wairenga tika matotoru, engari e kore e rawa wai. Huri i te reira i roto i te tino reka!

wairanu mushroom

Me hoki prigovleniya:

  • harore maroke - 2 kapu;
  • riki - 1 wahi;
  • cream - 340 g;
  • tote, kia kakara pangia e.

Harore maroke Me ki tonu i te wai kohua , me te māhī mo e pā ana ki 6 meneti, a ka horoia ano whakakiia ki te wai kohua. I muri i taua, waiho hoki i te torutoru haora. I muri i tenei wa, kotēhia te harore, tapatapahia rawatia minita me te tuu i roto i te paraharaha. Korohū mō te hawhe haora, te kokoru he wai iti. A, no te evaporates te wai, he mea e tika ana ki te tāpiri hinu, riki tapatapahi rawa, me te tote. Na ka ringihia e te kirīmi ka te prizharitsya kopere. Wairanu whiwhi i te tino kakara, me te reka. E tika ana hoki te rīhi kai, rīwai me te rimurapa.

Ka rite ki a koutou e taea te kite, tunu mushroom wairanu taea e he ngaahi founga kehekehe. A ka tahuri te reira i roto i te mea he reka, me te hāngai ki te maha rihi taha, ika me te rīhi kai.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.