Kai me te inuNgā tohutao

Nga hipi kua poipoi

I nga whenua o te rawhiti, he kai tino kai, mai i te raupapa o nga rihi, he reme. I to tatou whenua, nga rihi tino rongonui mai i te pipi me te poaka, me te heihei. Engari i etahi wa he reme i runga i te tepu. Mai i reira ka hangaia nga kebabs, pilaf, tunua ki roto i te oumu. rihi Tino reka ko te braised reme, he tohutao e taea te whiriwhiri koe i runga i tou manakohanga me te wātea o ngā hua rānei. Ka taea hoki e koe te whakapai ake i te huarahi o te whakarite.

Nga hipi kua poipoi

Me te kilokara o te kai ka tango i te kiriata me nga uaua. Te horoi me te maroke ki nga taera pepa, ka horoia ki te tote, te hops-suneli me te pepa. Horoihia te pepa reka me te 4 tōmato. Kohia nga pepa mai i nga purapura ka tapahia ki nga takai. Tapahia te tōmato ki te poro. Murihia 100 g o te apricots maroke i roto i te kaiao. Pee 2 te riki me te kakau witi. I roto i te parai paraoa me te papa matotoru, tapiritia he hinu huawhenua, ka maka ki te ahi ka whakatakoto i te riki. Me tahu i runga i te wera iti me te whakauru tonu. I muri i te 15 meneti ka marama te riki. Te whakanui i te ahi me te hoatu i te pepa tapatapahi tuatahi, me muri i te 5 meneti - te tomato. Huawhenua maoa, tauhiuhia ki te pepa pepa, ka ringihia he karaihe o te wai kohua. Na ka maka he reme me nga apricots maroke. A, no te kapi o te wai, ka hipoki i te parai paraihe, whakaitihia te wera me te koroka mo te haora me te hawhe. I te wa, ka hurihia te kai me te mea e tika ana ki te wai kohua. Ko te Reme ki te takoto i waenganui o te rihi, a tawhio noa ana huawhenua me nga apricots maroke. Ringihia i roto i te pupuhi i hangaia ina whakakore.

Ko te reme me te pune me te hinamona

Tapahia te kai ki nga waahi iti roa. Kohuatia te riki me te parai i te pata. Hoatu te reme i roto i te kopere. I muri i nga meneti ruarua, tohaina he paraoa o te paraoa, te pepa, te tiihi o te hinamona me te tote. Whakanuia nga mea katoa me te whakaiti i te wera. Ringihia te wai ki roto i te parai parai hei hipoki i nga pihi hipi me te tunu tae noa ki te taka. Mai i te 50 goro paraoa, ka makona mo etahi haora i mua atu, tango i nga kohatu ka tauhiuhia ki te huka. Whakanohoia te kai i runga i te rihi ka mahi ki nga pauna. Ka rite ki te rihi taha, te whakamahi i rīwai penupenu ranei raihi kohuatia.

Ko te reme me te eggplant

600 karamu o te kai kua horoia, kua maroke, kua tapahia ki poraka. Peel me tapatapahia te 3 cloves karika. Tapahia te pane o te riki me etahi mowhiti. Tapahia te rēmana ki roto i te porohita, waiho i roto i te paraihe paraoa me te tauhiuhi ki te huka. Tangohia i te wera. Kohuatia te riki ki te karika i roto i te tipu me te papa matotoru ki te hinu oriwa. Na ka tapiritia he haupae 5-6 te roa o te aniana matomato me te hawhe he paraoa o te kumine. I muri i te 2 meneti, makahia te toenga. Pupuhi i nga taha katoa. Tuhia ki roto i te putea nga porohita o te rēmana, te hinamona, te tipu mint, te rau kokoru. Hurihia mo te 40 meneti. Tapahia te eggplant ki nga porohita ka tauhiuhia ki te tote. I muri i etahi meneti, ka maka ki roto i te putea me te kai, ka toha i te tote, nga waatea me te koroka mo te 20 meneti.

Ko te reme me te rīwai

Ko te Haro e 700 pi me te tapahi kikokiko ka tapahia ki nga wahi iti ka maka ki roto i te parai hohonu. I runga i te wera reo, parai. A, no te mea he parauri nga pihi, waihohia. Tapahia nga poraka o te 4 cm 3 kg o te manene, hoatu ki roto i te peihana, te pehi pepa, te hawhe kapu paraoa, te tote. Whakaranuhia nga mea katoa me te parai i te ngako kua rewa i roto i te parai parai. Ko te Reme i roto i te paraharaha, ka tapiritia etahi pihi e rua o te karika tapatapahi. Ringihia he rita o te hupa poaka. Tapahia ki poraka 3 kāreti, 3 rīwai me te 2 riki. Kohuatia nga huawhenua i roto i te parai parai ka hoatu ki roto i te putea. Tāpirihia he tīpune o thyme, maroke, rau rau me te huka iti. Ringihia he karaihe o te waina ma. Hurihia mo te haora me te hawhe.

He mahinga kai

Kia 450 go te pini ki te wai mo te ra. Na ka maka ki roto i te kohua, ki runga ki te wai, tauhiuhia he iti ka tunu mo te haora me te hawhe. Whakapetohia te riki tapahia i te pata, te tapiri i te koko o te tōmato me te pīni. Puta. Te waewae hipi toa kotahi e pā ana ki 2.3 kg ki te hoki e haea ki nei ki te tuu karika me peka o Rosemary. Te tote. takoto Meat i runga i te pepa tunu, ringihia he karaihe o te waina āhua-reka whero , a hoatu i roto i te oumu he haora me te hawhe. Kohuatia he wai ki roto i te tipu me te tunu mo te 6 meneti me te 450 g te pini. Ka takahia te miihini ki te rihi. Mai i te wai kai i runga i te pepa tunu, tango i te ngako. Whakamahia nga huawhenua katoa ki reira ka whakauru ai ki te ahi. Na ka takoto ki nga taha o te rihi, huri noa i te moa. Mahi ki te rīwai parai me te huamata.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.