Kai me te inu, Tohutao
Rara Beef: te tunu i roto i te multivarka
rara Bovine, te tunu o nei kōrero te raro nei, reka, me te kakara whiwhi i te pereti te oumu ranei e kore e anake, engari ano hoki i roto i taua taputapu kīhini hou rite multivarka. Me kï reira e te mea o te hua taua taea te rite tino rerekē rihi. I teie mahana tapaea matou a koutou i te kohuatia i runga i te wheua ki huawhenua.
Beef rara: he tohutao mo te rihi reka
kai e tika ana:
- tōmato whero maoa - 2 RW.;
- tetahi pepa pere tae - 1 pc;.
- rara Bovine - 1.3 kg;
- rīwai reo-rahi hou - 5-6 RW;.
- kāroti nui - 1 pc;.
- paura pepa pango - 1/5 o te koko iti;
- pani tōmato - 1 nui koko;
- riki reo - 2 RW;.
- tote moana reo-rahi - i te ngarahu pai;
- te hinu huawhenua - 3-5 koko nui.
Ko te tukatuka o te hua kai
I mua i te tīmata i te kohuatia rara mīti, he tohutao i te mea tino māmā, kia ata horoi ratou, a ka tapahia i te wheua i runga i te mongamonga la carte. ka taea e koe te puta ki te tukatuka o ētahi atu hua.
Ko te tukanga o te whakarite huawhenua
Beef rara i roto i multivarka tūtohu ki te tunu tahi me huawhenua. I muri i te katoa, anake te ara ka whiwhi koe i te rihi reka, me te flavorful, e ka kia koa ki te mau melo katoa o to outou utuafare. Ko te kupu, ko te mea e tika ana ki te horoi me te horoi i te torutoru kōpura (5-6 RW.) Potatoes, tōmato maoa, pepa reka, kāroti me te riki reo. I muri iho, tapahia tōmato, te pepa, me te kāroti hiahiatia ki tapatapahia rawatia, poroporoaki potato i roto i te puka porohita, me te riki ki mowhiti.
maimoatanga wera
Ki rara mīti, te koromamao huawhenua, ka tahuri matou atu kawa, tūtohutia ratou ki kōrori multivarka. Hoki tenei whakaaro kia ringihia te pūrere hinu kapu putirā, a ka ki te hoatu te kai ki runga ki te wheua, i te mea e tika ana ki te tote hā moana me te pepa pango. kia hoatu multivarku muri i roto i te aratau tunu mo rite 20 meneti. I roto i tenei wa, kia hipokina te kai ki te kirinuku koura. I muri iho, e hiahiatia ana e ia ki te takoto umanga riki, whero tōmato, kāreti, paprika, pani tōmato , me te a tawhio rīwai. Hei tinei katoa o nga kai, kia ringihia ratou 1 kapu o te wai, tāpiri i te tote moana iti, me te hoatu i roto i te aratau whakanoatanga ki 70-80 meneti. A, no te rongo koe i te tohu o te otinga o te maimoatanga o te kai wera, me te reira ki te tamata ki mārū me te reka. I roto i taua take, ki te maoa nga huawhenua me te kai te, ka taea te whakawhiti multivarku atu ranei tika pani ai i roto i te aratau whakawera.
rara Beef, te tunu o e whai wāhi te whakamahi o huawhenua hou, mahi hoki tina wera. Ki te hiahiatia, ka taea e tenei rihi e atu tāpiri cloves kuoro karika, tetahi atu kinaki ranei. mahi ratou kai tina atu flavorful me reka.
tohutohu maitai
Ki te hiahia koe ki te kai i te rihi ki te rota o te hupa taonga, ka i roto i te tukanga o te maka ana i te rara mīti he pai kore ki te ringihia 1 kapu o te wai inu, a te 2 3 ranei.
Similar articles
Trending Now