Te heihei me te paukena: he rihi reka mo te kai

He maha nga wahine kaore e pai kia karo i te rihi ano he heihei me te paukena. Engari he kore noa iho. He tino whaihua tenei huawhenua ki te manu. Kua whakamahia te pauki ki te tunu kai mo te wa roa. Ka whakaekea e matou etahi tohutao noa.

Te heihei me te paukena. Tikanga 1

Ka taea e koe te whakarite i te rihi ma te whakamahi i nga hua e whai ake nei:

• Ko te heihei (ko ona waahanga: waewae, uma, uha) e pa ana ki te 1.5 kg;
• Pupukena purakau e pa ana ki te 800 karamu;
• Pupuri - 1 upoko-rahi;
• Huanamona, ngongo;
• Te hinu huawhenua - he rua koko;
• Te tote, te pepa.
• Milk - he karaihe (e 200 karamu).

Tuhinga o mua. Akoranga-taahiraa

1 taahiraa

Tapahia te heihei ki etahi wahi. Rinia ratou ka maroke. Kohuatia he koko o te hinu huawhenua i roto i te parai parai. Kohuatia te kai i nga taha katoa mo etahi meneti. Whakawhitihia nga mowhiti i roto i te ipu hohonu, te wera wera, te wa ki te pepa me te tote.

Hipanga 2

Te kikokiko paraoa ki roto ki nga poraka iti. Kohia te riki, tapahia ki nga mowhiti kikokore / hawhe hawhe. Propaskeruyte i roto i te hinu. Kua marama te riki - na ko te wa ki te whakatakoto i nga pihi o te paura paukena. Pupuhi mo etahi atu meneti. Ringihia tetahi karaihe waiu me te tatari mo te whewhe. Tote ranunga, tāpiri i te hinamona iti me te Aropi. Puta. Me haere tonu ki te koroka mo nga meneti 5-10.

Hipanga 3

Whakamahia nga huawhenua tunu i roto i te parai wera me te heihei. Me awhina, ka hipoki, ka maka ki te oumu mo te 20 meneti me te 180 nga nekehanga.

Hipanga 4

Kua rite te heihei me te paukena. A tuu i te rihi i runga i nga papa. Horoihia ki te otaota. Ka taea e koe te whakakī ki te kirīmi kawa. Kaua e tunu te tunu, no te mea ko te heihei me te paukena he rihi motuhake. Pai te hiahia!

Te pauki ki te harore me te heihei

Ka puta mai tetahi kai reka, reka, ahuareka hoki, kia rite ki te tohutao e whai ake nei.

Ngā kai whaihua:

• Ko te pihi heihei e 800 karamu;
• Nga harore (nga karaihe me etahi atu momo) - 300 karamu;
• Ko te paura paraoa e 300 karamu;
• Piko - 2 upoko o te rahi reo;
• He karaihe mo te raihi raihi (e 200 karamu);
• He torutoru koko o te ranu rewena;
• He pute (200 karamu) o te kirīmi;
• Te tote, te pepa, te muka.

Tuhinga o mua. Akoranga-taahiraa

1 taahiraa

Horoihia nga pihi heihei, maroke. Tapahia ki nga poraka. Whakawerahia te hinu, makahia te heihei ki roto, ka parai kia tae noa ki te waikura. Me tunu te manu, kaua e pupuhi. Whakanohia nga pihanga ki runga i te pereti.

Hipanga 2

Ringihia te raihi i te paraoa paraihe. Kohia kia rua meneti. Ringihia te muka ki te wai kohua. Waiho mo te 10 meneti. Ko te riki ka whakakiia ki te wai ka tunu kia rite ki o mua. I muri i te kohua, ringihia te muka ki roto.

Hipanga 3

I roto i te peihana rerekē, te tunu riki me te harore haroti. I muri i te 5 meneti, tapiritia ki a ratou he paukena, tapahia ki nga mowhiti. Kuki mo tetahi atu meneti 10. Tāpiri kai ki te heihei. Whakakiia te ranu ki te kiri, te kirīmi, te pepa. Kohua kai mo te 20 meneti. Te arotahi ki te ngawari o te paukena. Ka tauhiuhia te rihi ki te rihi.

Te heihei me te paukena i roto i tona ringaringa

E mea ohie no te faaineine i te kai i roto i te ringaringa mo te tunu. Ki te mahi i tenei, tangohia nga moa o te heihei, te paura paukena. Te wa kai, te wa me nga waatea. Mena kei te ngongo te heihei, ka taea e koe te whakauru i te hinu iti. Ko te heihei me te paukena ka tohatoha i roto i te ringaringa, ka whakatika i nga taha ka maka ki te oumu. Ko te wa ko te 40-50 meneti. Ko te pāmahana he 180 nekehanga. Ki te hanga i te pungarehu, i etahi meneti torutoru i mua i te otinga, horohia te ringaringa. Pai te hiahia!