Cutlets i u heihei

Pea i reira ka kia kore tetahi e kore nei e aroha i te cutlets reka o te kai heihei. Ko te aha tatou tapaea koe he torutoru tohutao mō tenei rīhi kai faahiahia e kīnaki tetahi ngaohi.

Cutlets o heihei u, me te poaka ki te paprika

Hoki ratou faaineineraa e hiahia ana koe:

aho poaka paowa - 145 g;

awhi heihei - 650 g;

riki;

pepa Whero;

Kāriki - o cloves he tokorua;

Mayonnaise - 3 koko;

hua manu;

Paraoa, te tote, te hinu huawhenua

I te tīmatanga, kia tīpoka koe te kai me te riki i roto i te mīhini kai, ka tāpiri i te karika romia e. Tunua mōrohe tauhiuhinga ki te pepa, me te tote, tāpiri i te mayonnaise, hua manu, me te pai uru. Na ka tuu 18 meneti i roto i te pouaka whakamātao. Na, te horoi i te pepa i te purapura, ka tapahia ki mongamonga. Na ka ringihia e te paraoa ki te peihana i roto i nei ki cutlets breaded. Tangohia te hau i te pouaka, tāpiri i te pepa me te uru ata ano. Na te mahana i te paraharaha parai ki te hinu, me te kōrori i hanga reira i poro mōrohe noa ngawari. Cutlets i u heihei tahuri atu te tino kakara, me te tikanga mateoha i. A ki te pepa Whero he mīharo ratou ngao. Bon appetit!

Cutlets i uma heihei ki broccoli me kareparāoa

Kai:

Zucchini - 1 wahi;

Cabbage - 225 g;

Broccoli - 310 g;

aho heihei - 550 g;

hua manu;

riki;

Pepa, te tote me te mea kakara;

te hinu huawhenua

I te tīmatanga e kohuatia te broccoli me te kareparāoa ki te wai tote. Na ka hurihia he ki te heihei Pūhanumi, roroa iti, me te kāpeti kohuatia. I muri i taua, whakakotahi nga hua katoa, me te uru ki ia atu. Na ka tāpiri i te hua manu, tapatapahi rawa riki, pepa, mea kakara, me te tote. pai uru katoa. Mai i te pire hua ki te hanga i kai mōrohe, ka kōrori ratou i roto i te hinu huawhenua i runga i ngā taha e rua kia maoa. Ko te rihi pai i runga i tō tēpu enei u to'ue heihei. Mahi ratou i te pai ki te huamata huawhenua hou.

Cutlets i u heihei ki te karika

Ko tētahi atu tunu cutlets kai e tunua kaua e nui ake e wha tekau meneti. hua Composition ki wha nga wahi:

pāhiri;

Kinaki, te tote me te pepa;

awhi heihei - e pā ana ki 1 kg;

waiu;

hua manu;

paraoa;

riki;

White taro - o poro i te tokorua;

Karika - 1-2 cloves

Tuatahi, e hiahia ana koe ki te waha i te huri i roto i te Pūhanumi (ka taea hoki e koe te whakamahi i te mīhini kai), heihei me te riki. Na ka tāpiri tote, te pepa, mea kakara, taro waiwaitia i roto i te waiu, karika romia e me te pāhiri tapatapahi. Ki te ko te hau ōritetanga matotoru rawa, tāpiri i te wai e koropupu iti. Te reira e tauturu hanga mītipōro ngohengohe me te fluffy.

Muri hanga pōro hurihia i roto i te paraoa me te parai i roto i te paraipanatia ki te hinu. He pai ki te whakamahi i te hinu oriwa, rawa ki te piri koe ki te kai. Bon appetit!

cutlets heihei "te aroha" ki otaota me te tīhi

No te faaineine i teie mau cutlets, ka hiahia koe te hua e whai ake nei:

Tīhi - 140 g;

aho Chicken - 1.2 kg;

Hua - 2 nga wahi;

Mayonnaise - 3-4 punetēpu;

Paraoa - 3-4 punetēpu;

Pepa, te tote, seasonings;

greens;

te hinu huawhenua oriwa ranei

Tenei tikanga o te tunu kai, ko te tino māmā, me te kore e tango i te nui o to koutou wa. Me kï reira e ko te reira taea ki te whakamahi i te uma e kore anake, engari huha hoki, he pēkana me te tahi atu kai, e kia wehea i te wheua mō kai tunu.

Tuatahi e hiahia ana koe ki te tapatapahia rawatia te kai heihei ki te maripi, ka tāpiri pepa, mea kakara, te tote, hua mea patu, kuoro i runga i te tīhi grater pai, paraoa me te mayonnaise. Kei te ata i konatunatua hua katoa, me ka rite i te kai mōrohe taea te āhua pati me parai. whiwhi ratou rite ki panekeke, a te reka o reka noa!

cutlets Heihei kai

Products mō te tunu kai:

Hua - 5-6 nga wahi;

paraoa soy (ka taea te tango e koe oatmeal) - 1 punetēpu;

aho heihei - 450 g;

Tote, whakahā curry

kia hanga nga kai hau whakaahuatia i runga. Hoki tenei whakaaro te tīmatanga e wehea mai i te Pakeha egg, ka uru ratou ki te paräoa i roto i te mīhini kai heihei, paraoa oatmeal soy ranei, tāpiri i te curry, te tote, me te tahi atu seasonings rite hiahiatia. Na ka tino uru me te hanga i te mītipōro reo-rahi. Tunu i roto i te kōhua rua mō te 18 -22 meneti. Mahi atu ki huawhenua. Ki tenei rihi he reka me te kai i tetahi kai!