Ngā hākinakina me te hauoraTuhinga

He aha he huinga o nga mahi mo te taangata

Ko tetahi o nga raruraru tino nui e tata ana ki te kanohi o te tangata, he ngoikore noa. He nui te wa e noho ana tatou i te turanga noho i mua o te rorohiko. Ko tenei e arai ana ki te maha o nga raruraru e pa ana ki te tari hoki me te tari pukupuku. Kia mau tonu ai te hauora, ka taea e koe te mahi i etahi waahanga o nga mahi whakahirahira e awhina ai ki te tango i te ngoikore me te whakarite i te rere toto i roto i te tinana.

He aha te mea hira

Na, he aha nga mahi mo te taangata o te tuara ka uru ki roto i tenei waahanga? Kia tīmata ma te rerenga o te kai. He aha tenei mahi? He nui noa iho ki te tuku i to waewae ki runga i te whanui o ou pokohiwi, ki te whakatikatika i to tua me te taangata. Ka taea e koe te timata ki te neke mai i tetahi taha ki tetahi atu, ka whakawhitia te taimaha katoa o to tinana ki tetahi waewae, ki tetahi atu. Ahakoa te mea ko te nuinga o te waahanga o nga mahi mo te whakangahau he mahinga ngawari me te kore e tika ana, ko tana mahi tika i te mutunga ka whai hua pai.

Ko te whakakore i te huinga o nga mahi mo te ako tinana ka awhina i tetahi atu taumahi ngoikore ka taea e koe te mahi i te waahi mahi. He mea nui tenei. He mea tika kia waiho nga waewae ki te whanui o nga pokohiwi, ka tahuri mai i tetahi taha ki tetahi taha, engari kaua anake ki te pokohiwi me te upoko, engari me ngana ki te mahi i te tinana katoa. Ma te mahi i tenei mahi, kaua e wareware ki nga rekereke me te hapai ake. Koinei, ka awhina koe ia koe ano, ka taea hoki e koe te whakahaere i te tinana kia pai. I te mea he nui o nga mahi mo te taangata, ka ite koe i te kaha o te kaha me te tango i te pouri me te ngoikore.

Ki te whakakore i te mana o te ngoikoretanga, kaore e hiahia ana koe ki te whakamutu i nga uaua o muri, engari nga ringa me nga waewae. Kaua e wareware ki nga kanohi, no te mea he nui te taimaha i te ra katoa. Kaua e tatari ki te neke kaha i nga ringa me nga waewae e rua, ahakoa i te waahi mahi - ka tino whai hua te awhina ki te ngoikore me te wahanga i roto i nga uaua. I tenei take, kaore e hiahia ana koe ki te awhi i ou ringa: ka taea e koe te hapai i runga i to upoko me te "maka" ki raro, ma te tinana katoa.

Waihoki, kohia etahi o nga nekehanga o te kanohi ki te hanganga o nga mahi whakangahau. Ka taea e koe te titiro noa i roto i ia waahanga, ka piki, ka heke. He mea tino pai hoki ki te kati noa i ou kanohi, me te takai i to ringa i runga i te kamo runga, te whakakii.

Hei hoatu i nga roopu katoa o nga uaua te waatea ki te noho i te wa kotahi, me takoto noa iho koe, te tihi ake o ou ringa ki runga ake i to upoko. Te takoto i te wa ano i runga i te mata o te papa kahore he urunga. I muri i te 10 meneti i tenei turanga, ka mahara koe ka okioki. Ko te tikanga me mahi i nga mahi i muri i to kawenga i te kawenga ki nga roopu ngohe, ehara i te mea i muri i te whakangungu, engari i te noho noa i te mahi. Ko te mahi i nga nekehanga ngawari ka awhina ia koe ki te peke atu i te mauiui me te noho pai me te ahua pai i te ra katoa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.