Ki te kohuatia, kaua ranei te waiu koati? Te waihanga me nga taonga o te waiu koati

Tohe e te waiu o te koati - te whai hua tino o te tangata katoa e wātea ana. A ko tenei korero kaore i tawhiti atu i te pono. E kii ana nga kaipupuri o te waiu o te koati he nui te nui o nga mea whaihua: ngaa tohu, nga huaora, nga momona, te potae. Kei te pai ana nga waahanga, he nui nga painga ki te tinana. Otiia kia whai i te pā tōraro i runga i te maimoatanga wera te hanganga o te waiu.

Koinei te take he maha nga tangata e pa ana ki te uiui ki te kohuatia, ki te kore te waiu koati i mua i te kai. Kaore e tino whakautu ana ehara i te mea ngawari, na ka whakaatuhia e matou i nga wa katoa.

Te hanganga o te hua

I roto i te waiu koati he vitamini o te rōpū B, he kawenga mo te hauora o te pūnaha taiao. I tua atu, ko te puna o te huaora A me te huaora D. Engari, pea, ko te mea nui rawa atu ko te potae potae te waiu, kaore i te nuinga o nga waa.

Ma te ui mehemea ka tunuhia te waiu koati, kia maharatia he nui te paanga o te wera nui mo te maha o nga papaahui. Ka ngaro te nuinga o nga mea whaihua i te wa e kohuatia ana.

Te miraka hou

Ko te whai hua tino he waiu hou. Ko te tikanga, ehara i te katoa he koati miraka, e taea ai e koe te kai i tenei kai. I muri i te katoa, i muri i te wa poto i muri i te miraka, ka mutu te waiu.

Ko te tino taonga kei roto i nga huinga tohu, nga pūmua, nga ngako ahuareka ngawari. Mena he 100% koe kei te hauora nga koati o te whanau, he pai ake te inu i te miraka hou. Engari, ki te kore koe e mohio ki nga rangatira me te kore e mohio ki nga tikanga e pupurihia ana e nga kararehe, kaua e waiho he raruraru.

Nga mate o nga koati e kino ana ki te tangata

Kaore i rite ki era atu kararehe kararehe, kaore he mate kaore nga koati. He maha nga mate e taea ana e te kau, kaore he kino o nga koati.

Ko te mea tino kino mo te tangata he pakaru. Ka taea e ratou te mate mate, kaore nei te kaitiaki e tiaki. Ka tukuna a Brucellosis ki nga tangata. E tohu ana te mate i te kai o te kararehe mate, me te waiu. Ko te ara anake hei tiaki i a koe mai i taua mea he mahinga wera nui.

Kei te mate nga hapu o te whare ki etahi mate. Hei tauira, kaore he kino o te mate o te waewae me te mangai me te necrobacteriosis mo te tangata. Engari kaore i te mate nga kiriu o te waipihi o te encephalitis, engari ka taea e te tangata te pana. Ko te mea ko tenei i te wa e kai ana te koati ka taea te kai i te putea mate. Ka tomo te mate ki te waiu, ka kino ki te tangata. Koinei te tino tautohetohe i roto i te tautohe a nga kaiwhaiwhai me nga hoariri o te kohua. Mahara tonu ki te riri e kore e kitea i roto i tenei hua. Ki te kohuatia, kaua ranei te waiu koati? I nga waahi e kitea ai te tohu o te heihei, i te wa ano hoki o te waahanga o te raruraru, he maamaa te whakautu ki tenei patai.

Ko nga ture kanga

Mena kei te whakaaro koe mehemea kei te hiahia koe ki te kohuatia te miraka koati, paunahia nga korero mo te mahinga.

Mena nga taunakitanga e hiahia ana ki te maimoatanga mahana wera kia marama ki a koe, tiakina nga mea katoa hei mahi i te mea tika. Ko te whakahaere maatau o te tukanga e whakaatu ana ehara i te nui o te whakakorenga, engari ko te tiaki i nga waahanga katoa o te waiu.

Ringihia te waiu ki roto i nga taonga taraiwa, ki te paratahara ranei, ka maka ki te ahi ka mahana ki te 75 nga nekehanga. He nui tenei ki te tiaki i nga mate kino katoa. Engari mo nga waahanga whai hua, ehara i te mea kino tenei pauna. Kia te waiu tae 75 ^0, tango i te kōhua i te wera, ka tuu i te reira i roto i te peihana ki te wai matao ki te whakamatao i te reira hohoro. Ko te ahuatanga o tenei ahuatanga ka whakapumautia te hua. Kia pehea te nui o te waiu koati ki te kohua? Kaore he whakautu kotahi. He torutoru nga meneti he nui, engari he pai ake etahi ki te tarai, ki te whakaiti i te hau me te wera i te ahi mo te wa roa. Ki te kore tetahi e tino nui ana te whakamahana.

He rereke ki te kohua

Ko te rereke anake ki te kohua taapito ko te mate ki roto i te oumu. Mena ka mahi koe i tenei mo te wa tuatahi, ka tino whakaitihia te whakamahinga o te waatea. Whakaritea i te waahana o te waiu. Ko te tukanga ka roa ake i te kohua i runga i te oumu.

Ka tohutohu nga kaiparau ki te kore e ngana ki te wera i te waiu i roto i te miihini. Kaore tenei tikanga e mahi, kaore i te tiaki i nga mate, engari kua ngaro te pai o te hua. Kaore ano hoki te mana e hiahiatia, kaore e taea.

Me pehea te penapena i te waiu koati?

Ringihia te waiu mahana i roto i te oko karaihe, ka hipoki ki te taupoki, ka maka ki roto i te pouaka whakamātao. Kaua e rongoa i roto i te konumohe, me te nui ake i roto i nga rihi hinu. Kaore hoki te painga i nga pouaka tuwhera e whai hua - ka whakakiia te waiu ki nga kakara reka.

Ko te kohikohi kirihou e kore e pai mo te rokiroki o te koati me tetahi atu waiu. Mena kua hokona e koe te hua i roto i te PET pounamu, kia tino whakamahana i te waa ka ringihia ki nga taputapu pai.

Te waiu o te maketi i roto i nga tahua a nga tamariki

Ka mohio nga whaea katoa ka taea e te tamaiti te waiu koati. Kaore he tino pera. Ka whakaaro nga pediatricians ki te kore e mahi kino i tenei hua, kia kore ai e whakapouri i te kiri. Ka taea tenei ma te mea he uaua uaua, he uaua ki te keri. Mo te tinana o te tamaiti, ka puta ke pea te mahi ka kaha te tamaiti ki te inu waiu. He nui rawa mo ia etahi kohiti i te wiki.

Hei kohuatia te waiu koati ki te tamaiti? Ko te tikanga, i roto i tetahi take me te mea kia wawe.

Ka taea te whakakapi i te waiu miraka me te waiu koati?

I te wa i whakaponohia ko nga painga o te waiu o nga wahine ka nui ake. Engari ko te waiu koati mo te waiu ka tino awhina i te paku kia kaha ake te tere me te kaha ake. I tenei ra, e kii ana nga pediatricians ko tenei whakaaro he tino he!

Engari ko etahi o nga matua kei te whakapono tonu kei te kai i nga tamariki he mea tika tenei hua. He mea tino nui hoki mo nga tamariki iti. Engari, ko tenei hapa ka tae mai ki te mea ko nga whaea e kore nei e raruraru me te tawai e whanga ana i nga tamariki me te waiu koati, me te whakaiti i te maha o nga tapiri ki te pouaka. Ko tenei ka tahuri ki te mea ka heke te nui o te waiu u. Kei te huri i te porohita nui: ko te painga hinengaro ko te take mo te whakawhitinga ki tetahi rereke kore.

Ko te moemoea pūmua i roto i te waiu koati he āhua e wha nga wa nui atu i te waiu u. He mea uaua te keri i taua hua ki te potae, tae noa ki nga waahanga nui kei roto, kaore i whakauru i roto i nga kai a nga tamariki.

Ko te mea anake e whai ana ki te whangai i te potae me te waiu koati, ko te whakaponotanga whaiaro o etahi waahanga i roto i te waiu o te whaea. Heoi, ehara i te mea noa tenei. Ae, me te waahanga matua, kei te tamariki te urupare, ko te casin. I te waiu koati, kaore i te iti iho i te waiu u.

E ai ki nga pediatricians me te kore e taea te whāngai tamariki ki nga marama tuatahi o te ora, he pai te pai o te ranunga e tika ana mo tona tau me nga waiora. Ahakoa te kore utu, he pai ake, he pai atu hoki i te koati me te miraka kau.

Ko te wa ki te mohio ki tenei hua ka tae mai ki te mutunga o te tau tuatahi o te oranga. Ka taea te whakauru i te pēpi me te waiu anake, engari me nga hua e tunu ana i taua mea.

hua Dairy hanga i te waiu koati

He pai te waiu o te koati koati mo te whakarite i te tini o nga hua reka me te hauora. Mai i reira ka taea e koe te miraka, te ryazhenka, te miraka me te nui atu.

He kawa te waiu o te koati mo te wa roa. Ahakoa ka ngana koe ki te tarai i te waiu hou, ka taea e te tukanga te whakatutuki i nga ra e rua. Ka taea e te waiu o mua ki te kawa 3-4 ra. Mena e hiahia ana koe ki te tere ake i te tukanga, tuhia he wahi iti o te taro hou ki roto ki te oko me te hua.

Ka taea e koe te hanga i te miraka mirakaro reka o te waiu koati. Ki te kohuatia, kaua ranei te waiu koati i mua i te tukanga? Ko te whakautu he rite tonu ki era atu take: kaore he mea e hiahiatia ana ki te whewhe, engari he mea tika te wera ki te 70-80 nekehanga. Kia tae mai te paanga e hiahiatia ana, ringihia te waiu ki roto i te putea me te tuku atu ki te oumu. I reira ka pouri mo te 4 haora, tae noa ki te whewhe e rua. I tenei wa tonu te whare i ki te kakara faahiahia o te waiu tunua. Ma te ara, ka puta ke te ahuareka. Hei whakarite i te waiu miraka, he mea tika kia whakauruhia ki roto i te miraka he waiu-miraka. Ka taea e te kirimiri kawa, te kefir, te karepe me te miraka. No te 3 rita o te miraka ka nui te 2/3 kapu. Tapahia nga rihi ki te waiu ka waiho ki te wahi mahana. Mahalo, ko e tokotaha fakanofo te nau mateuteu ki he pongipongi hono hokó, ka ko e taimi'e ni'ihi'oku fie ma'u ha taimi lahi ange. Kei runga i nga ahuatanga takitahi o nga hua.

He pai hoki te tunu miraka mo te tunu i nga miraka. I te tukanga, tino whai i nga whakahau katoa a te kaiwhakanao whetu ka whakamahia e koe. I mua i ki ratou whakataki whakamahana ake ki te 70 nekehanga me te matao o te waiu ki 36-40 ^0. I te ara, ki te kore koe e whai miraka motuhake, ringihia te wai ki roto i te pounamu potae. I muri i nga haora 10-12 ka taea e koe te pai ki te inu i te mirakare reka me te whai hua.

Nga karepe mo te kainga

Mena ka whai waahi koe ki te hoko i te waiu koati, kia tino mohio ki te ako me pehea te tunu i te tiihi. Ka oti te mahi i runga ano i te kaupapa rite mai i te kau. Whakamahia te waiu i roto i te waiu tae noa ki te wehenga o te pūmua mai i te whero, ka whakawhiti i te mowhiti kua oti te whakamaroke, ka tuku i te wai kia pakaru.

Brynza mai i te waiu koati - he hua e tino rongonui! Ka taea e koe te tunu i a koe mai i te tiihi, me te whakauru i nga hua e rua, he wahi pata, he tote me nga mea kakara. He maha nga tohutao tiihi i hangaia, ko tetahi o enei:

• Te tihi - 500 g;
• Te miraka - 0.5 rita;
• Te hinu - 100 g;
• Egg - 2 pcs.

Murihia te tiihi i roto i te tatari, ringihia i te waiu, kakahuria te pungarehu. A, no te wehewehe te wehenga, ka werohia, ka tapiritia he hua, he hinu, he tote me nga mea kakara rawa. Whakanohia ki te karaihe me te whakanoho i raro i te panui.

Te whakamahi i te miraka i te tunu kai

Ko nga tohutao mai i te waiu koati he tino noa. Ka tapiritia ki te tunu, ka taka mai i te kirimiri, te kirikiri, me nga reta. Ka pau te ika, te heihei me te kai. Ki te kohuatia, kaua ranei te waiu koati i mua i tenei? Mena e tika ana te maimoatanga o te wera, kaore tenei e tika ana. A, ki te tunu koe, hei tauira, te tihi me te waiu kawa, ka pai ake te kore e tango i nga waahanga.

Te waiu o te Goat i waho o te umanga

Mai i te waiu koati, ka taea e koe te hanga makawe makawe me te makawe, te whakarite i te huka mo te tiaki kiri, te horoi mo nga ringa me te nui atu. Ka tapiritia ki nga hua whakapaipai o te kainga: te kirimiri, te hopi, te hukapapa. I tenei take, kaore i te tika te kohua, ma te kiri kaore e mate te mate.