Liepaja kai: "reka" me te momo o te mate taimaha

Popular kai Liepaja i whakaaro e te pūkenga kai ngaio, e parau tona whai huatanga, me te haumaru nui. Ka taea te pēnei te āhuatanga o tenei kai, te tuatahi, me te tuatahi, ona nanakia. Ko tōna tahua, ahakoa tino kanorau, pokaia ki te wa: Kei te hangaia kai Liepaja mo te wā roa - e toru nga marama. I te wa ano i tetahi, ara nga ine iti rawa i te kai, e kore e whakaaetia, mai, kia rite ki tona kaihanga, ka pēpēhia katoa o tona pānga whai hua. mate taimaha i roto i tenei take tino e taea pōturi iho, ka tango i etahi wa ki te faahou tona whakauka. Na reira, e haere tatou ki "noho" i runga i tenei kai, whakaaro aromatawai ratou kaha.

Liepaja kai tā kai e toru ana inoinga i te ra ki te wā e rima-haora - tenei tikanga kia tino kitea. Tona tahua wiki ko e whai ake. Hoki te parakuihi mahara ki te inu i te karaihe o te tea, kahore rongo ranei kawhe tūturu me kai i te hanawiti: i runga i te Mane ko te Rāmere - ki te pata me te tīhi, me i Rātū, Rāpare me Rāhoroi - ki te pata, me te wāhanga o te kai. Wednesdays hanawiti whakakapia hua (2.5 RW.). Hoki tina, kia kai ai te kai wera (160 g) o te kai (i runga i Mane, Wenerei, me te Paraire) ranei ika (i runga i Rātū, Rāpare me Rāhoroi). Hei hoatu i te reira ke ngaohi o huawhenua tapatapahi rawa (120 ml) - kia kaua e iti iho i te toru momo. taea anake te refilled ratou rēmana (kahore hinu!). I tina kia inu i te karaihe o te wai hou. I te pae hopea, no te tina i runga i Mane, Wenerei, me te Paraire kai huamata (120 ml), e taea e koe whakakiia ki te hinu huawhenua (hanganga: rīwai, beets me te kāroti, PICKLES, riki, sauerkraut), ranei huamata kai, haamana'oraa o maha tino "Olivier" ( rīwai, hua, kai, pī matomato, PICKLES), - kua whakaaetia reira ki te whakaki ki te mayonnaise kirīmi kawa ranei. Hoki vinaigrette whakawhirinaki punetēpu o te ika kēna hua ranei. Hoki tina taea kai koe i te wāhanga o te taro, me te karaihe o tetahi o nga inu tukua o koutou whiriwhiri - miraka pē, kawhe tea ranei ki te waiu, wai.

I tua ko te whitu o te wiki te ra i roto i te tahua. Ko faufaa rerekē kai a Rātapu: te ra kia kai reira 250-300 karamu o pata, e rua aporo, wōnati kotahi tekau me rua punetēpu o te honi me te inu - 0.5 rita o te waiu. Kua wehea hua katoa ki 5-6 pōhiri ki a kai i roto i te raupapa matapōkere. I tua atu ki te inu e whakahuatia ki roto i te tahua rā, ka taea e koe te inu ki runga ki te 1.75 rita o te wai ia ra. e kore e tino e whakaaetia te reira ki te pau inu waireka me te wai-taonga! Alcohol Kei te hoki tino rāhuitia.

ihirangi caloric o te kai taua he 1100-1200 kcal. Ko te kupu, no Liepaja kai Dr. Hazan ki te kāwai o iti-pūngoi, engari e waha ana te reira i te ngāwari Koinei - pea e tika ana ki te kanorau o ona hua wāhanga. Heoi, ko reira tino whaihua, me te ko reira rawa e taea ki te ngaro i te torutoru tekau o kirokaramu.

Liepaja kai, e arotake hoatu he whakaaro o tona tōtika, titau te huarahi whaitake, me te whārite. No te mea te reira tino taui te tukanga pūkoro i roto i te tinana, me te he tetahi o tino roa, kia mohio ki te mua-kōrero ki te tākuta, me te, i pā atu, he wa torutoru i roto i tenei wā ki te haere mai ki te whare hauora mō te whakamātautau tauanga hauora. Ia Dr. Hazan tuhipoka e titau Liepaja kai mana o te pēhanga toto me te auau pini rā. Me hoki koe ki te koha toto mo te huka ia wiki. I te ine iti i roto i te āhua o te hauora, rerekē hoki koutou, e hiahia ana koe ki te pūrongo a ratou ki tou tākuta. He mea tika ki te whakahaere i to ratou taimaha ano hoki: ko te rā paunatia-i roto i i te wa ano, me te i roto i te taua kakahu, kia meinga te täkupu mo koutou. Kia te wiki, whanganga te rōrahi o te puku, huha, huha maui, uma me te kaki. Kei te tika hanga nga hua i roto i te rātaka ki te taea ki te aromatawai i te akiaki o te mate taimaha.

Hei te ngaro taimaha e hiahia ana koe ki te aroaro o te taimaha e whakaaro koutou he tino tika hoki koe. I muri i taua hiahia ana koe ki te āta hoki ki te kai mua, engari mo te katoa whakarere tenei peu kino ano he opue. kia hoki kia hiahiatia te reira ki te mahi i roto i, maka te kore uaua taea Ng hoki ano mai. Ka rite ki tetahi atu kai, e taea te tūtohutia tenei tikanga mate taimaha anake hoki te hunga e kore e nei i raruraru hauora nui.