Kai me te inu, Tohutao
Me pēhea te ki te tunu i te mana
Porohita "Mannik" mohiotia i roto i te rau tau 18. Tona waiu tunua, miraka pē, engari te nuinga - o kirīmi kawa. E mea pinepine, te pokepoke i honoa aporo, hua, me te tahi atu wāhanga. I teie mahana, Kei te pai katoa i aroha tenei rihi me te kororia i roto i nga hapu.
Ka rite ki matau koutou, tunua te mana - he ohie nui. Ki te hiahia koe ki te hanga i tenei rihi atu momo, me te ngā ki te reka o, ka taea e koe te tāpiri i te tahi mau kai anō i roto i reira.
Ki te hanga i te reira, ka hiahia koe e rua kapu o te miraka, 0.5 tāpae. huka, e rua punetēpu o te pekana paura, 250 gr. semolina me te nui ano o te paraoa, vanilla, hua manu, 150 gr. mātiarīni. Me hoki te aporo iti me te karaka.
Me pēhea te ki te tunu i te mana? I roto i te ngaruiti rewa te mātiarīni. Tāpiri ki reira te hua manu, me te huka. Whāranu semolina ki te miraka, me te waiho ki te tu mo te 20 meneti. Whakakotahitia nga ranunga e rua. Tāpiri i te pekana paura me te paraoa. I te mutunga o te pokepoke hoatu vanilla. Ūkuia te aporo tihorea, tapahia ratou ki 8 poro, ka horahia ki te pokepokea ai. Whakakiia te hawhe o te whakamātautau. Kuhua te poro karaka i runga i runga. Whakakiia te pokepoke i roto i. Tunua pōhā i roto i te oumu mo e pā ana ki 40 meneti i te pāmahana o te 180 nga nekehanga.
Mana ki te paināporo
No te faaineine i tēnei kai, e hiahia ana koe he karaihe o kefir, a rite nui te huka, 250 gr. semolina me te nui ano o te paraoa, e toru hua, vanilla, houra pekana, mongamonga o paināporo maroke (ki te pangia e), ka taea e hoki te tāpiri i koe te Cherries, āperekoti, karepe, me ētahi atu
Mana ki te tiakarete
No te faaineine i te keke e hiahia ana koe he karaihe o semolina me te nui ano o te paraoa me te huka, te pōkai te pekana paura, e toru hua, he hawhe kapu o te waiu, 70 g. mātiarīni, tiakarete polplastiny.
Me pēhea te ki te tunu i te mana? Sugar me te hua kōrori whakaranu tae noa te taonga taimaha i roto i te rōrahi. Whakakiia te waiu, me te tāpiri i te semolina ki ranunga kirīmi. hoatu te pokepoke te te pekana paura me te mātiarīni tamaruhia. Oho, ka tāpiri paraoa. Ringihia te pokeranu i roto i te paraharaha, aroha te hinu ki te pata, ka horahia ki runga ki runga nga wahi iti o te tiakarete. Me tunu keke i 180 nga nekehanga e pā ana ki 40 meneti taea te rewa rihi Ngaohi tiakarete me hua.
Bon appetit!
Similar articles
Trending Now