Summer tina: hupa matao ki tomato

Mai i matao hupa raumati te tikanga mai ki te ngakau ko te hae, he tokomaha kua pokaia, engari mahara torutoru iwi, me te haere tonu ki te tunu tenei rihi whakamiharo, he hupa matao ki te pīti. Otiia ko reira kore anake rihi reka, me te hauora. Reira hoki titiro rawa mīharo i runga i te tepu: whakaaro tika te tae pīti taonga o te pereti, a whakapaipai reira pūkoro katoa o otaota. whakaratohia te kai whakamiharo hoki koutou me o koutou manuhiri te. Kei te hanga te reira i roto i nga whenua maha, i hoatu ara ki tohutao maha, e kore e taea, engari koa, no te mea o ratou, ka taea e te whiriwhiri tonu koe i te tetahi e rite koe.

Matao hupa ki pīti (tunu matarohia)

Hoki tenei tohutaka koutou e pai hiahia beets (3-4 RW.), Hēki (3 mongamonga), te miraka (0.4 rita), otaota (te kumine, a riki), me te hou kukama (4-5 mongamonga). Me whiwhi tēnei tohutaka he faaineineraa tuatahi o te pīti: me horoia reira, maheni hoki, tapahia ki poraka me te whewhe. Na tunu kia waiho te reira i roto i te ara motuhake: i roto i te kohua tāpiri i te huawhenua tapaono me riringi te wai nui noa wai ki te taupoki ana e papaki ratou. Katahi te waikawa e hiahiatia ana, i pā atu, he minaminatia ki te whakamahi i rēmana wai reira, engari ko te reira taea ki te whakahaere i te winika tawhito (aporo kai ranei). Ko te tino nui tenei wāhi, no te mea ka whakarato i te tua o tenei wae te tae kanapa, me te tuku i te tae tino atu huawhenua. Ko te wāhanga waikawa ringihia i roto i beets me tunu mea katoa i runga i te wera iti i raro i katia te taupoki tae noa ki tonu i hihiko. Ahakoa ko mātao katoa tenei, faaineine i te hua: e hiahia ana ratou ki te kia kohuatia pakeke-kohua, hauhautanga me te tapatapahia. wāhanga Kūkamo pae kupenga ranei. Whāranu katoa i roto i te paraharaha ki te tomato matao o, te tote ki te pangia e ka riringi miraka pē. Matao hupa ki pīti he rite, ka takoto ko ia anake ki te whakapaipai i te reira ki te otaota hou. Ka taea te whakakorea Kefir me whakakapi e te kirīmi kawa miraka pē ranei. I roto i tetahi take, he pai te rihi ki te hoatu i te iti ki te tu i roto i te pouaka whakamātao.

Matao hupa ki tomato me roroa

Ka taea e koe te rerekē te tunu, tāpiri i te zucchini me te tango i miraka pē. Ki te mahi i tenei, Me nga huawhenua katoa ki te kohuatia, ka tahuri ki te puree, e orohina ai ratou tahi ki te hupa i roto i te Pūhanumi. Tote me te pepa ki te hupa hua. Ka rite ki nga whakapaipai he tīhi pai hāngai kirīmi, me te he kutanga o nati paina me, o te akoranga, matomato.

Matao hupa ki beets me ham

Ko tētahi atu momo o te tomato. ko te tino taonga, me te fakafiemālie tenei hupa tika ki te aroaro o te ham me tōmato. Tangohia e toru nga wahi o beets, te kāroti me te tōmato. tapatapahia katoa a te tunu i runga i te wera reo tae noa ki huawhenua pakiaka maoa, e kore e wareware i te winika. Next e hiahia ana koe ki te tāpiri i te rīwai. A, no te he rite ia, tango te hupa i te wera, me te raumati. tapahia totoma me ham ki takai a tāpiri ki te kua hupa tomato matao, whakaohokia me te mahi. Koko ki peihana, ke ngaohi ki kirīmi kawa me otaota, a i runga i runga i waiho i runga i te hawhe kohuatia hua pakeke-kohuatia. Ka rite ki taea kite koe, te hupa ki te tomato tunu i titau kore utu anō - he tina nui mo te ra wera. Tenei ko nga tohutao taketake, engari kahore tetahi e kore e ki a koutou whakamātau ki te kai. Ko te huānga matua - he pīti, ara homai reira he turanga hā, me te, tino nui, te tae.