Gratin Potato ki huawhenua i roto i te oumu

Potato gratin ki huawhenua ka waiho hei taonga mo'oni mo te hunga e hiahia ana ki te etahi o ratou tahua rā. Tenei rihi ohie, engari rawa mateoha i taea whangai i te utuafare rahi. Ko te reka o tenei whāki i tei runga i te aha te huru o huawhenua he hakari i roto i tona hanganga. I te tono, ka taea e te reira te tāpiri i harore, eggplant, pepa, tīhi, kirīmi me te tahi atu kai.

Kōwhiringa ki te harore

E ai ki tenei tohutaka e whiwhi reira gratin potato rawa flavorful ki huawhenua (okioki). Nā ki te aroaro o te hinu karika me oriwa riro te reira i te hā raukikini motuhake. A ki te hanga i te reira atu rihi ngawari, taea e mua pyurirovat-rīwai. Hoki te faaineineraa o te paraoa kai, me te hauora, ka hiahia koe:

• 700 karamu o rīwai.
• riki Waenga.
• 300 karamu o harore.
• rōkara kāriki.
• He rua o punetēpu o te hinu oriwa.
• greens hou.

Ki te kore i hou, me te akeake tiu potato vegan ki huawhenua me harore, he mea e tika ana ki te fakalahi te rārangi i runga ake o ngā kai ki te mea kakara, me te tote. Ko te tikanga, mo enei take, hurihia te pepa pango, me korianara.

Whakaahuatanga o te tukanga

E kohuatia Pahore, ka horoia rīwai tae noa ngawari i roto i te wai tote. I reira whiua te wai, me te te tahuri te puree huawhenua ki a hono ki kakara, me te hinu oriwa. I te tika paraharaha preheated paräoa mua riki. E rima meneti i muri mai ki te tukua atu nga harore poro tapahia, ka haere tonu ki te kōrori. A, no te takotoranga o evaporates makuku te taikaha, kua tapiritia reira tote, mea kakara, me te karika mōrohe.

I te raro lubricated āhua whakangutungutu horahia harore parai. Top whakanoho tuwha te penupenu. ringihia tenei katoa te hinu huawhenua me te unga i roto i te oumu. Teuteu gratin potato ki huawhenua i roto i te oumu, kua oti te tahu ki runga ki te rua rau nga nekehanga. Mō te hawhe te haora i muri te nekehia atu i te reira i te oumu, a whakaaetia ki te whakamatao i paku. I mua i te taviniraa i te reira, tauhiuhia ki te otaota tapatapahi.

Kōwhiringa ki te broccoli

tahuri tēnei hangarau i roto i ngawari me te tiu potato reka ki huawhenua. Tunu mo tenei rihi ko na ohie e ki ia taea ara he taiohi hapai kahore raruraru. Hei whakakōpeka to outou utuafare i te tina reka, me te tikanga mateoha i, tirohia i roto i mua, ki te whai koe i nga mea katoa e hiahia ana koe. I roto i tenei take, ka hiahia koutou:

• 1.5 toka o rīwai.
• 400 karamu o te broccoli.
• I te kāroti toharite, me te riki.
• 30 karamu o te pata.
• pepa pere Sweet.
• 250 milliliters o 10% kirīmi felōgoi.
• hua heihei Raw.
• Tīpune o te tote.
• Pinches Malí o te pepa pango.

I tua atu, e hiahia ana koe ki te ake i runga i te hinu huawhenua, e toru punetēpu o te paraoa me te otaota hou.

raupapa o ngā mahi

Horoia, ka pania rīwai ringihia tote wai, me te whewhe tae noa ngawari. Ahakoa ko ia ki runga ki te umu, e taea e koe te toenga o te huawhenua. wehe broccoli ki florets ka tuku iho ki te toru meneti i roto i te wai kohua. Tonu i muri, i whakanohoia ai poto i roto i te wai tio ki te mau tonu i te tae tūturu ataahua, a ka whiua i roto i te colander.

I roto i te paraharaha parai, te hinu ki te hinu huawhenua, mowhiti hawhe riki tapatapahi e tika ana, me kāreti waruwaru. A, no te he ngohengohe ratou, tāpiri i te poraka ki te pepa pere taua, me te kōrori i te torutoru ake meneti. I muri iho, e tonoa nga huawhenua paura broccoli me konatunatua pai. I muri ma rima meneti i roto i te paraharaha ringihia te ki runga 100 ml o te kirīmi. Katoa o tenei tote, te pepa, me te kohuatia tae noa matotoru. i muri e tonu, tauhiuhia te huawhenua ki greens tapatapahi, ka tango i te wera.

Ki te decanted kohuatia rīwai hono wai ki ngā toenga cream mahana, ka tahuri ki te puree. i honoa te papatipu hua me te paraoa pai i konatunatua. I roto i te puka whakangutungutu, te hinu ki te pata, horahia hawhe o te puree, a mara te reira. Whakanohoia i runga i te tihi o nga huawhenua me te hipoki ai ratou ki te morehu potato ākina. Rite rihi i te pāmahana o te e rua rau nga nekehanga. Mō te hawhe haora i muri i nekehia atu te reira i te oumu, a whakaaetia ki te whakamatao i paku.

Kōwhiringa ki te heihei

Ka taea e ngāwari koe te whakarite i te hangarau rihi mateoha i, me te flavorful whakaahuatia i raro nei. He pai tenei gratin potato ki huawhenua no te mea te reira ngāwari te āhei i te wāhanga pūtea, e whai i nga kīhini tata tonu. I roto i te wā ki te whangai i to outou utuafare kai reka me te kai, tirohia i roto i mua ranei i reira he mea katoa e hiahia ana koe i roto i tou pouaka. I roto i tenei take, i koe i te ringa ki te kia:

• 10 rīwai nui.
• I te kāroti toharite, me te riki.
• 400 karamu o te heihei mōrohe.
• pāparakāuta Toharite.
• He rua o tōmato maoa.
• 4 cloves o karika.
• He rua o hua mata.
• 4 punetēpu o mayonnaise.

Ko te hangarau faaineineraa

Horoia, ka pania rīwai kohuatia i roto i te wai tote. Na, ringihia wai te i reira, ngā ki te pata, a tahuri ki te puree.

Ko te paraharaha preheated parai mōrohe heihei, aniana whenua me kāreti waruwaru. I te raro o te āhua whakangutungutu i roto i nei ki te faaineine i te gratin potato ki huawhenua, penupenu hawhe horapa tīariari. hipoki tenei katoa e ki te kai pahuhu. Whakanohoia i runga i puree toe runga, poro kikokore me poro zucchini o tōmato. Na ki tonu te heke mai o te rihi te ki te ranunga o mayonnaise, hua mata, me te karika tapatapahi, ka tukua atu i roto i te oumu. I tunua katoa i te paerewa nekehanga kotahi rau e waru tekau. Mooni i roto i te hawhe taea te mahi ki te rihi haora mo te tina.

tiu Potato ki huawhenua i roto i te oumu; he tohutao ki te tīhi

Ka taea te tunua te reira rawa ngawari, mateoha i me te paraoa ngāwari i runga i te hangarau e whakaarohia ana i raro. Ko reira āhua nohopuku, me te reira e taea e te taonga tūturu mō ngaahi uaifi tauhi pukumahi. Na rite kore ki te totoro te tukanga, me te kore e ururua wa rapu mō ngaro kai i roto i mua, kia tino e whai koe i tou maihao mea katoa e hiahia ana koe. I roto i kia koutou kīhini:

• rīwai kiro.
• 100 karamu o iti-rewa tīhi durum.
• 3 hua heihei raw.
• 100 milliliters o te waiu.
• 200 karamu o te ranunga huawhenua tio.

I tua atu, ka hiahia koe huawhenua hinu, te tote, otaota me nga mea kakara.

Horoia, ka tihorea rīwai ki te wai matao, ka hoatu ki runga ki te paraharaha. I tunu ia e taea te tango i te wa ki te faaineine i te tahi atu kai. I roto i te kotahi piala hono hua raw, waiu, tīhi kuoro, te tote me te mea kakara. whiu tenei katoa i roto i te Pūhanumi tae noa maheni.

ringihia Potato decoction te wai hua e tapiritia ki reira, ka whakaohokia e whakakiia pai. I roto i te parai, te hinu ki te hinu huawhenua wera, iti tunua huawhenua to'eto'e. E ka hono ratou ki te Rakei, ka horapa i roto i te puka o te whakangutungutu kapi katoa ki te pukapuka. Teuteu tiu potato ki huawhenua, ka he whakaahua kia aroaro i roto i te tuhinga o tenei ra, i raro i te paerewa nekehanga kotahi rau e waru tekau. Tata hawhe te haora i muri nekehia atu te te rihi i te oumu, i hū paku, tapahia ki wahi, me te mahi.