Potatoes i roto i te oumu - he tere, me te reka

Ko wai kua e whakaaro e te rīwai tino noa, i te mea tetahi o nga manuhiri tino auau i runga i te tepu i nga Russian he painga hauora nui. Hoki ia 100 go o rīwai mo e pā ana ki te 20 māngaro g, 1.2 go o ngā Mariao kohuke, 2 g pūmua. He iti te C huaora whai hua i roto i te rīwai, engari no te mea tatou e kai i te rota, me te huaora C whiwhi nui. 200g rīwai hou, tunua i roto i o ratou hiako, nui ki te hanga ake te horopeta rā o te huaora C, engari kia mohio koutou e korero tatou e pā ana ki taitamariki huawhenua, i runga i te wā, te nui o te huaora i heke reira. Plus rīwai Ko te meka e taea e te reira ki te tunu i te maha nui o rihi, etahi o nei e faataa i roto i tenei tuhinga.

Potatoes i roto i te oumu ki poaka

He pauna o te poaka Me ki tapahia, ka whiua atu, ka hoatu ki runga ki te pepa tunu, me te reka prisolit me te pepa. Runga ki te 2 riki, mowhiti tapatapahi. he kiro hawhe o rīwai, me te horoi i te poro tapahia, wherahia ana i runga i te tihi o nga aniana, me te tauhiuhi ki te pepa, me te tote. Ko te paparanga whakamutunga - ko 200 g tīhi maikiikí me te mayonnaise. wā Cooking - 40 meneti.

Potatoes ki te kai i roto i te oumu

Ko te tino māmā tenei tunu. Ka Me koe te hawhe manokaramu o rīwai me te mīti poaka-mōrohe. Potatoes kohuatia i roto i "kākahu" i te pure, ka tapahia ki te 2 haurua. I roto i ia hawhe faahohonuraa miraka mahi koko hau me haurua o raro o te bit hatepea atu (kia taea e koe te whakaora). Mōrohe parai ki te kāreti (2 mongamonga, tapahia ki takai) me kotahi umanga miro rerere. Kaua e wareware ki te tāpiri tote me te pepa pango.

Ko te hawhe potato hoatu he topata o te pata, na whakakī i te reira ki te kai mōrohe, riringi ai mea patu hua me te hinga tīhi moe tawhito. Āta hoatu i runga i te pepa tunu, me te tunu mo te hawhe haora.

Potatoes i roto i te oumu, me te tōmato

8 horoi i te rīwai, ka tapahia ki poro, te tote, tauhiuhia kumine tapatapahi, ka whakakiia 3 punetēpu tetahi hinu huawhenua, tāpiri pepa, ki te hiahiatia. pai uru katoa. tapahia ano 3 tōmato mowhiti.

paraharaha matotoru ranei tunu pani ki te hinu, hoatu 1/2 o rīwai, tōmato, me te i runga i te tihi o te hawhe tuarua o te rīwai. Hipokina ki te konumohe, me te tunu katoa e pā ana ki te 30 min., Ka tango i te konumohe, me te rīwai tetahi 30 min. parai.

Potatoes i roto i te oumu, tunua i roto i te ringaringa

Potatoes tunua i roto i tenei ara tahuri i roto i te tino reka, a tunu i te reira noa. Me 12 rīwai ki te tipitipi me te tote. 8 rara poaka Me hoki te tote, horahia ki te mayonnaise, tauhiuhia ki te pepa, me te hoatu i roto i te "ringaringa" mo te oumu. Huri noa i te hiahia ki te hoatu rīwai kai, wa 2 Chestnokov niho paräoa, tapatapahi riki me te pāhiri. "Sleeve" he tika ki te here me te tunu e pā ana ki kotahi te haora mo te.

fries French i roto i te oumu

kia pai te faaineine i te reira i aroha o fries French koe i roto i te oumu. Heoi, kia mohio e tunua tenei ara e kore e fries French rite hinuhinu me crispy rite parai i roto i te hinu.

e horoia rīwai, tapahia ana e ia ki takai me 30 meneti. rūmaki i te wai tote (4 punetēpu o te tote e hiahiatia ana ki te hawhe rita o te wai). Murua tona tauera, me waiho hoki te 10 meneti takaia ki te ārai i makuku whenumi. I 4 punetēpu o te hinu huawhenua tāpiri kakara ki rīwai, a ka riringi i te ranunga rīwai. Horahia e te reira i runga i te pepa tunu i roto i te kotahi hiahia apa me hoatu i roto i te oumu kaha wera. Tunua tae noa ngawari.

Potatoes i roto i te oumu ki te mīti

Tino flavorful me te monamona tahuri rīwai tunua i roto i te oumu, me te mīti. O oko ka hiahia koe pata tahu i paraharaha ranei.

he manokaramu hawhe o te hiahia o te tarai mīti hou ki poraka iti (3x3 cm), ka tauhiuhi ki te tote me te pepa. E toru punetēpu o te pata rewa, wahi i roto i te paraharaha, a, ka hana ki runga, kōrori te kai ki runga ki taua mea (e kore e tae noa ngawari, he nui 10 meneti). Na ka 600 go o rīwai pokekore, kāreti me 2 2 aniana. Ka taea te pania mowhiti hawhe me kāreti - rīwai tapahia ki poraka, riki. I tua atu, i roto i te rihi, ka taea e koe te tāpiri i huawhenua pērā i marrows, kareparāoa pīni matomato ranei.

Hoatu te kai me huawhenua i roto i te kōhua kohua ranei. Ki te aroha koutou kai tetere i te raro hoatu he ngako iti. Ringihia te wai katoa ranei hupa, tāpiri etahi pī o te pepa pango me te lavrushku. I roto i te ipu hiri tunu mō te 1.5 haora. Ka taea e te rihi tāpiri tōmato. Ki te whakatau koe ki te mahi i tenei, ringihia reira tonu, engari ki te ka rite nga rīwai.