Kai me te inuNgā tohutao

Ka tunuhia e matou nga reta, e mohiotia ana mai i te wa o te tamaiti: he tunu mo nga maunu mai i pihikete

Te reikena i kainga e tatou i te wa o te tamaiti, i te nuinga o nga wa, me te noho tonu i te nuinga o te aroha i te wa katoa. I roto i te mahara o nati mai i waiu CONDENSED, keke "Little Red" ranei pukapuka ora ki te pata me te tiakarete hōtiti pihikete. Ko te kai reka whakamutunga i tino pai i roto i te wa o Soviet, no te mea ko nga kai e whakamahia ana he hua tino utu, e taea ana te hoko i nga wa o te paheketanga katoa. A kaore e nui ana te wa o tana mahi whakarite, ina koa ka taea te whakamahi reka mo te whakamahinga o muri ake nei, ka tohua i roto i te pouaka mo te wa roa. Tunu mo hōtiti o pihikete, hoatu i roto i tenei tuhinga ka whakamahara koe o tamarikitanga, me te parau i roto i ngā kōrero e pā ana ki te pehea, ki te tunu i te reka tino. Ka tino pai nga tamariki ki a koe, ahakoa he iti noa nga taonga kua tunuhia me nga mea kua oti te hanga, ka taea te hoko inaianei i roto i nga toa tae noa ki te taone iti. Engari kaore e taea te whakakapi e nga mea katoa i nga kai reka. Na, kia pai ai nga whanaunga ki nga wiki, ki te whakakotahi ranei i te tepu kai reka, tirohia te tunu mo nga tunu i nga pihikete. I te ara, i runga i te mea matua - he pihikete poto, ka taea e koe te tiaki i tetahi iti ma te hoko i roto i te toa ko te "scrap" - he pakaru, he whati ranei. Ko te toenga o nga kai ka tino iti rawa.

He tohutao tawhito mo te tunu pihikete

Hei whakarite i tenei kai reka, ka hiahia koe:

- He hawhe kilo ki te pihikete poto;
- 200 gr te pata o te kounga pai (aro ki te ihirangi ngako - me nui atu i te 74%);
- 1 tbsp. Te huka a Granulated;
- 2 tbsp. L. Ko te puehu o te koko kaimoana;
- te hawhe karaihe o te waiu-noa-ngako;
- walnuts (he kōwhiringa).

Me pakaru nga pihikete ki roto i nga kongakonga, ranei, he tere atu, ka hurihia ki te kaitautoko ranei ki roto i te pupuhi. I roto i tetahi peihana rerekē, uruhia te pata ngohengohe, te koko, te huka me te waiu. Na ka pau katoa i runga i te wera me te wera kia tae noa ki te hanganga o te ranunga, engari kaua e kohuatia. Na ka ringihia ki roto i te kongakonga o nga pihikete me te uru pai tae noa ki te hanganga o te kirihou. Tata mahi - wehe noa te taimaha ki te maha nga wahi, puka hōtiti, e hiahia ki te roropi i te takai kirihou, pepa hurihuri ranei konumohe, me te wahi i roto i te pouaka tio hoki te iti rawa te maha o ngā hāora mō te pakeke. Ka taea te rongoa he kai reka maeneene mo te wa roa. A, ka taea e koe te tiki i te kapu o te kuihi, tapahia i roto i nga waahanga me te ahuareka ki te ahuareka mai i te tamaiti.

Ko te tunu mo nga tunu mai i nga pihikete ka taea ano te whakauru atu ma te whakauru i te tipu me te tipu, me te karepe, nga apricots maroke, nga waroretere me nga mea pera, engari kaore i te wera. Ko te tikanga, ka whakanui ake tenei i te uara kaha o te rihi, kua nui ake nei i roto i nga kaata - e 350 kcal ia 100 karamu o te hua, engari mo te huringa, ka taea e koe te whakamatau i tenei, i tera waahanga ranei.

Ma te ara, ki te hiahia koe ki te whakamatautau i tetahi mea hou, ka taea e koe te whakamahi i te tunu o te haukiti cream mai i nga pihikete. Kei te rite te reira i roto i te ara ano rite tikanga purini tiakarete, engari kahore te tua o te koukou paura, waiu, me te utu mo te tango i te kapu toru o te kirīmi me te noa hawhe te kēne waiu CONDENSED. Heoi ano, ka puta ke te ahuareka o te kai reka, a ka awhinatia koe ki te hanga i tetahi tepu pai mo te hararei, ka pai ranei koe me nga tamariki i nga wiki.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.unansea.com. Theme powered by WordPress.