To'ue ki te tōmato me te tīhi, tunua i roto i te oumu: tohutao ohie

To'ue ki te tōmato me te tīhi, tunua i roto i te oumu, e taea riro te rihi pono kingi, ki te matau koutou te mea ngaro o te tunu kai. Ko te parau tumu o te faaineineraa e kore e hoatu e te mau fifi kaimanaaki, haunga, i reira e maha ngā rerekētanga ki te whakauru matua. Ka taea e Meat hei poaka, mīti me te noa heihei. I roto i tetahi take, ka makona hei koutou whare.

Ko te mea ngaro o te tunu kai ngawari

Ki te tīmata koe ki te tunu i te to'ue ki tōmato me te tiihi i roto i te oumu, tirohia i roto i etahi o matou tūtohutanga. Tuatahi, kia pai, he mea patu atu steaks kai. Ki te kore nga mongamonga e ngaro ratou juiciness, me kia whakanohoia ratou i roto i te putea kirihou mārama. Na ka pania kai i āraia atu ki te tote me te mea kakara, me te waiho ritenga ki te paraharaha. Kōrori i te mongamonga hiahiatia noa tata maoa. Here i koe he ngaro te rua. Anake i muri e kua whakanohoia nga kai i runga i te pepa tunu, me te unga i roto i te broiler. Ko te kupu e taea ki te whakatutuki i rīhi here kē. Next, whakaahua tatou i roto i te kōrero ki te tunu to'ue poaka i roto i te oumu ki te tōmato, te tīhi me te harore.

Poaka ki te tīhi apataki: teuteu

Hoki te faaineineraa o tenei rihi reka kore e hiahia ana koe kai tāwāhi. Tenei ko te rārangi oti o ngā hua:

• to'ue poaka - 2 nga wahi.
• harore hou - 6 nga wahi.
• tīhi pāmehana - 50 karamu.
• tōmato Waenga - 1 wahi.
• hinu huawhenua mo te paraipanatia.
• Tote, kakara.

Kei Bitochnaya wahi o te poaka te nui iti o te ngako i runga i te mata, kahore nei e dryish te rihi. Ko te mahi tuatahi i roto i te faaineineraa he faaineineraa hu'ahu'a o te kai. To'ue i roto i te oumu , me te tōmato me te tunu tīhi, haere mai reka mīharo, ki te pare atu te kanohi to'ue poaka ki te whakapiki ake i te rohe rua te rahi o te mongamonga. Tino pai, ki te te kai i muri i te patu riro tata mārama ki te marama. I roto i tenei whakaaro, kahore he kai mua marinating-. I mua i au kiko, kia waiho reira waia ki te tote me te hā mea kakara, pērā i te pepa pango korianara ranei. I muri i te 15 meneti e taea ki te horapa mītipōro ki te paraharaha.

tikanga o te faaineineraa

I teie mahana, te faaineine tatou to'ue ki tōmato me te tīhi, tunua i roto i te oumu. Parai paraharaha i runga nei ka takoto tatou i roto i nga mongamonga o poaka, me ringihia-mua hinu huawhenua me te whero-wera. Na ko reira taea ki te pōturi iho te wera ki te reo, me te kōrori i te pākī mō te toru meneti i ia taha. kai nohopuku nga teka ngaro i roto i te batting uaua. Ka waiho tenei wa nui ki te kōrori i te kai noa tata maoa.

Ko te horapa tahuri poaka i runga i te pepa tunu. Ki te kore koe e whakamahi pepa hurihuri mo te tunu, ka taea e koe riringi i te kaha e toe i runga i te parai ki te hinu. Next, i roto i te mongamonga o te kai ki te kia hoatu harore tapatapahi (horahia whakanoho iho ki runga mongamonga e rua). tapahia Tomato hei paraharaha, me te wahi i runga i te tihi o nga harore. Ko wai ka taea e waiho he pepa iti, me te tote i te. miria tīhi i runga i te grater pai, me te horapa i runga i te rihi paparanga whakamutunga. To'ue ki te tīhi, harore, tōmato rite i roto i te oumu mo te 25-30 meneti. Me mua te hana o oumu ake ki te 200 nekehanga. I runga i te kai wera rewa tere pāmehana, pera ka kia nui ki te hanga i te kirinuku rosy me reka te wa katoa. kia tukua tenei rihi ki huawhenua raw, topetope, greens ranei. hiahiatia te rihi taha matatini atu te.

to'ue Heihei ki te tōmato

Te rihi i muri, te aroaro tatou koiora mīharo. kia whakawhānui Tetahi rangatira te rārangi o kai i ona ngarahu pai. Ko te kupu, cutlets heihei ki tōmato me te tiihi i roto i te oumu, i te tunu ka kia te aroaro o e huaina i, ka hiahiatia reira kia ki fakalahi paināporo, harore, eggplant, pepa pere me roroa. Ka rite ki a koutou e taea te whakaaro, ko te mea o te reka tenei. Hoki ngaohi, i roto i te tua ki greens me huawhenua taea te whangai kohuatia rīwai ki otaota kai hoa tino ranei - rimurapa. Tenei ko te rārangi o kai e ka hiahia koe:

• aho Chicken - 400 karamu.
• tōmato Waenga - 2 nga wahi.
• tōnapi Riki - 1 wahi.
• momo tīhi - 70 karamu.
• Pātira maroke.
• Whakahā mō te heihei.
• Mayonnaise - 4 tbsp.
• Tote.

Teuteu i te kai

I mua i te patu wahi ia o te kai me tapahia ki te hoari koi mau i roto i te hawhe taroa. Ka taea e whiua i te heihei i runga i te poari whakairo, takai i roto i te putea kirihou tākai kirihou ranei. E kore e nui te matotoru o ia o ngā wāhanga pakaru 0.5 cm. neke matou i runga i.

kia Meat kia lubricated ki mayonnaise, te tote, tāpiri mea kakara. Na kia mahue awhi ki te pūkarakara mo te hawhe haora, ka i tenei wa ka taea e koe kupenga tīhi, tapahia huawhenua me te mahana te oumu.

hoatu matou te kai i roto i te paraharaha

I te mutunga o te wa i whakaritea i runga i te raro o te paraharaha, tuu i te konumohe pepa hurihuri ranei, ka takoto mongamonga aho rite. Next, i runga i te mata o te riki horapa kai, tapatapahi hawhe-mowhiti, ka tōmato, mongamonga semicircles kikokore. Tāpiri i te mayonnaise iti i runga i te tihi o nga tōmato. tenei tauhiuhinga katoa hanahana ki kuoro i runga i te tīhi mārō grater makaka. kia te oumu kia mahana ake ki te rua rau nga nekehanga. tunu wa, pera i roto i te tunu o mua, iti iho i te 30 meneti.

Kia mahara ki te mea ngaro iti mō te tunu kai. Ki te hiahia koe i te to'ue reka ki tōmato me te tiihi i roto i te oumu (pikitia aroaro matou i roto i tenei whakaputanga), i roto i tetahi take, e kore e overdo te kai i roto i oumu tua atu i te paerewa ture. Mărû me juiciness o tenei rihi ngāwari rawa ki te ofati.

mutunga

Kaua e wehi ki te whakamātau ki tou rihi tino. Mahi atu wera reira. He pai rite te rihi taha hoki rīwai penupenu ranei huawhenua koromamao. Bon appetit!